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Toxische Beziehungsmuster: wie wir uns von ihnen lösen oder aber lernen, mit ihnen zu leben. Erklärt von der US-Psychologin und Narzissmus-Expertin Dr. Ramani Durvasula.

Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 Sunday Times-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten Tipps, unterstützt vom Fachwissen eines Arztes, zeigt sie, wie Lifestyle und Nahrungsergänzungsmittel unser Cortisol, Adrenalin, Dopamin, Vitamin D und vieles mehr ausgleichen können.

Als eine schöne, wohlhabende Studentin tot in ihrem Zimmer in Oxfords renommiertestem College aufgefunden wird, ist es an Detective Inspector Bridget Hart, den Fall zu lösen. Obwohl das Mädchen keinerlei Feinde zu haben schien, kam es bei einem brutalen und blutigen Überfall ums Leben.

Als der beliebte Gutsherr Henry Burton stirbt, versammeln sich die Dorfbewohner von Hambledon-on-Thames, um ihm bei seiner Beerdigung die letzte Ehre zu erweisen. Doch der Tag wird getrübt, als die Messnerin brutal zu Tode geprügelt im nördlichen Querschiff der Kirche aufgefunden wird. Detective Inspector Bridget Hart, die zu den Ermittlungen gerufen wird, stößt in der beschaulichen Idylle dieses verschlafenen Dorfes in South Oxfordshire bald auf ein verworrenes Netz aus altem Groll und schwelenden Fehden.

Seit zwei Jahrzehnten freut sich Rocky auf den jährlichen Ausflug ihrer Familie nach Cape Cod. Ihr rustikales Ferienhaus am Strand ist ein Ort voll schöner Erinnerungen, dessen schrullige Möbel und nicht zusammenpassende Töpfe und Pfannen sie wie alte Freunde begrüßen. Diesen Sommer, mit ihren Kindern, die erwachsen genug sind, um ohne sie Spaß zu haben, aber noch jung genug, um sie zu brauchen, und ihren Eltern, die noch leben und gesund sind, möchte Rocky am liebsten für immer bewahren. Eine kostbare Woche, in der alles im Gleichgewicht ist. 

Das unbekannte Ende der Naziherrschaft Der packende Schlusspunkt des »Dritten Reiches« – dramatische Wochen zwischen Diktatur und Befreiung Das »Dritte Reich« ist gefallen – doch die Geschichte steht nicht still. In Flensburg kreuzen sich die Wege von Agenten, Überlebenden und alten...

Eine Frau steht knietief in einem See, die Arme ausgestreckt. Ihre einzigen Worte: Emily Hurst. Vor fünf Jahren stach eine Jacht in See, an Bord eine Frau, die niemand kannte: Emily. Die Jungfernfahrt sollte ein Fest werden für alle, die beim Bau der Jacht geholfen hatten. Doch dann brach der Kontakt ab. Die Explorer wurde nie wieder gesehen. Während DI Monica Kennedy versucht, die mysteriöse Frau zu identifizieren, sind die Bewohner der Kleinstadt Fort William entschlossen, endlich die Wahrheit aufzudecken: Was geschah damals mit der Explorer?

Als Dr. Nathan Frost, Dozent für deutsche Literatur an der Universität Oxford, zu einem rauschenden Fest im Landhaus eines wohlhabenden Geschäftsmannes eingeladen wird, weiß er, dass er dafür einen hohen Preis zahlen muss. Als Experte für die Legende von Faust und Mephistopheles erkennt er natürlich sofort den Pakt mit dem Teufel. Doch selbst er hätte nicht damit gerechnet, dass der Abend ein so unheilvolles Ende nehmen wird.

Mondphasen, Sternbilder oder Planetentreffen – das Himmelsjahr hält so einiges für uns bereit. Doch die spektakulärsten Himmelsphänomene sind die, die wir nicht sehen können. Zum Beispiel die etwa 40 Milliarden potenziell bewohnbaren Exoplaneten in unserer Milchstraße oder die mysteriöse Dunkle Materie, aus der der Großteil unseres Universums zu bestehen scheint. Die Astronomin Ruth Grützbauch, Mitglied der Science Busters, hat einen vollkommen anderen Führer durch das Himmelsjahr geschrieben

Female Leadership heißt auch: Scheitern dürfen – und daraus wachsen Fuckup & Forward ist ein mutiger Aufruf zu einer neuen Führungskultur – reflektiert, ehrlich und offen für Veränderung. Autorin Marinka Zeiß zeigt, wie echte Führungspersönlichkeit entsteht: durch Haltung, durch den...

Der unerwartete Tod von Königin Elizabeth II. erschütterte die Welt. Nun hat Charles III. den Thron bestiegen, ihm zur Seite Gemahlin Camilla. Doch wer ist diese Frau, die den neuen Monarchen schon seit über 50 Jahren kennt und die so lange auf ihn wartete? Die Adelsexpertin Angela Levin pflegt ein enges Vertrauensverhältnis zu Camilla und zeigt nun den Menschen hinter dem vermeintlich blassen Image.

Der Briefwechsel mit ihrer Großmutter Yun in Shanghai wirft Monicas Leben aus der Bahn. Denn was Yun ihr aus ihrer Kindheit in den 1940er Jahren unter der japanischen Besatzung erzählt, scheint zu fantastisch, um wahr zu sein: In der Phönix-Bleistiftfabrik von Yuns Eltern sollen magische Stifte hergestellt worden sein, um damit Geheimbotschaften zu übermitteln! Wurden Yun und ihre Cousine gezwungen, als Geheimagentinnen ihre eigenen Landsleute zu verraten?

Inverness, Schottland: Der wunderschöne idyllische Landstrich wird von einem schrecklichen Verbrechen erschüttert.

Digitalisierung, Innovationsdruck, KI und flexible Arbeitsmodelle erfordern eine neue Art von Führung. Eine Führung, die Menschen befähigt, Verantwortung zu übernehmen, kreativ mitzuarbeiten und kontinuierlich zu wachsen. Als Laura Bornmann mit 28 Jahren ihre erste große Führungsrolle...

Das Oxford Literary Festival ist in vollem Gange, doch Detective Inspector Bridget Hart ist nicht dort, um sich über Bücher zu informieren. Stattdessen muss sie Diane Gilbert beschützen, eine umstrittene Autorin, die eine Morddrohung erhalten hat. Diane scheint nicht zu glauben, dass sie Bridgets Schutz braucht, aber als doch das Schlimmste eintritt, übernimmt Bridget die Leitung der Mordermittlungen.

Elizabeth ist unglaublich gut im Spielen mit Wörtern und Rätsellösen. Aber wird das ausreichen, die codierten Botschaften zu entschlüsseln, die sie im Hotel Winterhaus erwarten? Und warum wurde sie überhaupt dorthin geschickt? Immerhin hat sie in letzter Zeit ungewöhnliche Kräfte an sich entdeckt … Diese Geschichte hat alle Zutaten, die man sich für ein besonderes Buch mit viel Winteratmosphäre wünscht: ein zwielichtiges Paar (gefährlich?), einen netten Hotelbesitzer (nur manchmal verdächtig) mit langem Stammbaum, Riesenpuzzles und codierte Botschaften.

Eine Bestsellerautorin in der jungen Bundesrepublik. Eine Ehe voller Respekt und Humor. Und das Ringen um Anerkennung einer Frau in männderdominierten Zeiten. »Liebe. Im Leben geht es um die Liebe zu dem Menschen, neben dem man aufwachen möchte. Beim Schreiben geht es darum, auch mal was...

Vor zwölf Jahren fasste DI Monica Kennedy die Serienkillerin Pauline Tosh. Es war ihr erster großer Fall. Vergessen von der Welt, sitzt die Mörderin seitdem hinter Gittern. Die Morde hat sie nie gestanden. Als DI Kennedy eine Nachricht erhält, dass Tosh um ein Treffen bittet, ist die Kommissarin entsprechend überrascht. Sie gibt ihrer Neugier nach und stattet der Inhaftierten einen Besuch ab. Diese übergibt der Polizistin eine handgezeichnete Karte von einem abgelegenen Moorgebiet mit einem Kreuz darauf. Gibt es etwa noch mehr Opfer?

Für eine gute Life-Health-Balance Die Ärztin und Coachin Frauke Bataille unterstützt Menschen, die sich wie Statisten in ihrem eigenen Leben fühlen und den Kontakt zu ihrem inneren Selbst verloren haben. Im Mittelpunkt ihres Konzepts steht das »Sensorship« – die menschliche Fähigkeit...

Online und offline sicher und gesund Elternsein gleicht heute oft einem Kampf gegen Windmühlen. Die digitale Übermacht durchdringt jeden Lebensbereich unserer Kinder und führt zu einer zunehmenden Abhängigkeit von sozialen Medien und wachsenden psychischen Problemen. Nur wie kann ein...