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Zu viel Gefühl
- Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns
- By: Gitta Jacob
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 6 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Ein kleiner Ärger ruiniert den Tag, Selbstzweifel führen zu endlosem Grübeln. Statt diese Gefühle ziehen zu lassen, analysieren und bearbeiten wir sie in der Hoffnung, dass es uns dann besser geht. Psychotherapeutin Gitta Jacob warnt jedoch: Damit erreichen wir oft das Gegenteil. Zu viel Nachdenken über Gefühle wie Wut, Angst oder Zweifel kann sie verstärken oder sogar erst erzeugen.
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Zu viel Gefühl
- Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 6 hrs and 28 mins
- Release date: 28-08-25
- Language: German
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Insellicht
- Kriminalroman
- By: Anja Eichbaum
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 12 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Als eine junge Germanistin auf Norderney Heinrich Heines literarischen Spuren nachgeht, gerät sie unbeabsichtigt in die Ermittlungen eines rätselhaften Mordfalls, der Inselpolizist Martin Ziegler verzweifeln lässt: Ein Unbekannter erlag am Kap, dem Seezeichen von Norderney, den Folgen eines Giftanschlags. Doch alle Hinweise führen ins Leere. Bald schon ziehen »Sondengänger« Zieglers Aufmerksamkeit auf sich. Die Schatzsucher scheinen ein Geheimnis zu hüten. Und dann ist da noch Ruth Keiser, die derweil eine ganz persönliche Katastrophe erlebt.
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Insellicht
- Kriminalroman
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Kriminalroman
- Length: 12 hrs and 56 mins
- Release date: 17-07-25
- Language: German
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Die Nacht, als Soldaten Verkehrspolizisten wurden
- Gibt es noch eine deutsche Frage?
- By: Gabriele Gysi
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Aus den menschlichen Verwerfungen des 2. Weltkrieges sind in Deutschland zwei Staaten, die DDR und die Bundesrepublik, hervorgegangen. Mit der Bürde der deutschen Verantwortung für die unendlichen Zerstörungen und Verbrechen der Nazizeit mussten sie einen neuen Weg in die Gemeinschaft mit anderen Völkern finden. Der Frieden war eine aus den Trümmern erstandene Hoffnung für alle Deutschen. Im Rückblick sieht Gabriele Gysi die Gemeinsamkeit beider deutscher Staaten in ihrem unmittelbaren Bezug aufeinander. Noch heute ist die deutsche Frage nicht gelöst, nur neu gestellt.
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Die Nacht, als Soldaten Verkehrspolizisten wurden
- Gibt es noch eine deutsche Frage?
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Release date: 25-09-25
- Language: German
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Das war die Anstrengung wert!
- Was Menschen brauchen, um von ihrer Arbeit nicht auszubrennen – Joyfully Exhausted
- By: Christina Guthier
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Anstrengung und Arbeit sind eng miteinander verbunden. Doch oft sprechen wir über unsere Erschöpfung erst dann, wenn sie sich bereits negativ auf unser Wohlbefinden ausgewirkt hat. Was wir übersehen: Bei angemessener Belohnung und in gesunder Balance mit Erholung kann Anstrengung etwas Positives sein. Sich nach getaner Arbeit sowohl erschöpft als auch freudig zu fühlen, nennt Christina Guthier »joyfully exhausted« – und zeigt in ihrem Buch, warum dieser Zustand für Menschen und Organisationen so lohnend ist.
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Das war die Anstrengung wert!
- Was Menschen brauchen, um von ihrer Arbeit nicht auszubrennen – Joyfully Exhausted
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Release date: 18-09-25
- Language: German
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Da kannst du sicher sein!
- Strategien für deine krisenfeste Karriere in einer sich wandelnden Arbeitswelt
- By: Juliane Rosier
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Juliane Rosiers Buch bietet einen tiefgehenden Einblick in die Veränderungen der modernen Arbeitswelt und dekonstruiert traditionelle Vorstellungen von Jobsicherheit. Es zeigt, warum klassische Karrierewege und Arbeitsmodelle nicht mehr funktionieren und bietet stattdessen konkrete Strategien, wie man in Zeiten von Unsicherheit und Flexibilität langfristig (Job-)Sicherheit aufbauen kann. Rosier ermutigt Leser:innen, alte Denkmuster zu hinterfragen, Mythen zu entlarven und sich mit Eigeninitiative, Weitsicht und Resilienz die eigene krisensichere Karriere aufzubauen.
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Da kannst du sicher sein!
- Strategien für deine krisenfeste Karriere in einer sich wandelnden Arbeitswelt
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 39 mins
- Release date: 18-09-25
- Language: German
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Baby im Bauch, Fragen im Kopf [Baby in the Belly, Questions in the Head]
- Emotional gestärkt durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit [Emotionally Strengthened through Pregnancy, Birth and Baby Time]
- By: Simone Hartwigsen
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Werde ich eine gute Mutter sein? Was, wenn die Geburt anders verläuft, als ich es mir vorgestellt habe? Und warum redet eigentlich jeder nur noch davon, wie anstrengend das Leben mit Kind plötzlich sei? Simone Hartwigsen kennt als Hebamme und Mutter beides, den Klinikalltag und die (werdenden) Mütter, die sich vermeintlich gut vorbereitet haben und dann doch vollkommen kalt erwischt werden. Sie weiß: Es kommt auf zwei Dinge an: Eine realistische Perspektive auf das, was einen erwartet und eine positive Herangehensweise an diesen neuen Lebensabschnitt.
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Baby im Bauch, Fragen im Kopf [Baby in the Belly, Questions in the Head]
- Emotional gestärkt durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit [Emotionally Strengthened through Pregnancy, Birth and Baby Time]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Release date: 28-11-24
- Language: German
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Morden nach Zahlen [Murder by Numbers]
- Die Bridget-Hart-Reihe 2 [The Bridget Hart Series, Book 2]
- By: M S Morris
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 9 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Als der eigenbrötlerische Künstler Gabriel Quinn vor einer Galerie in der Oxford High Street erschossen wird, ermittelt Detective Inspector Bridget Hart in der Welt der zeitgenössischen Kunst, in der Gemälde auf Auktionen für Millionenbeträge den Besitzer wechseln können.
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Morden nach Zahlen [Murder by Numbers]
- Die Bridget-Hart-Reihe 2 [The Bridget Hart Series, Book 2]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Die Bridget-Hart-Reihe, Book 2
- Length: 9 hrs and 56 mins
- Release date: 14-11-24
- Language: German
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Ab heute mach ich's mir selber recht [From Today on I’m Going to Do It Myself]
- Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen [Why We People Pleasers Should Think More about
- By: Heike Abidi
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 5 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Das Buch für alle, die allzu gerne Everybody's Darling wären und dabei meistens als Depp vom Dienst enden–scharfsinnig beobachtet und humorvoll erzählt von Bestsellerautorin Heike Abidi. People Pleaser erfahren, was die Gründe dafür sind, dass sie sich so bereitwillig verbiegen. Wie es sein kann, dass andere das so leicht durchschauen (und–natürlich–ausnutzen). Und wie ihnen ein Schuss gesunder Egoismus das Leben erleichtert. Egal, ob es ums Nein-Sagen geht oder darum, andere charmant in ihre Schranken zu weisen, ohne sie vor den Kopf zu stoßen.
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Ab heute mach ich's mir selber recht [From Today on I’m Going to Do It Myself]
- Warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen [Why We People Pleasers Should Think More about
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 5 hrs and 54 mins
- Release date: 07-11-24
- Language: German
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Inselduell
- Kriminalroman (Ruth Keiser und Martin Ziegler 4)
- By: Anja Eichbaum
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 13 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Umweltbewusst, modern, alleinerziehend. So präsentiert sich Petra Mertens bei der anstehenden Norderneyer Bürgermeisterwahl. Doch noch bevor der Wahlkampf an Fahrt aufnimmt, wird die Kandidatin tot am Planetenweg gefunden. Steckt ein politisches Motiv dahinter? Oder lassen sich die Gründe für die Tat in der Vergangenheit finden? Und was hat es mit den mystischen Zeichen am Tatort auf sich? Der Täter scheint ein perfides Spiel zu spielen. Atemlos verfolgt Inselpolizist Martin Ziegler eine Spur nach der anderen. Ob die Polizeipsychologin Ruth Keiser ihm helfen kann?
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Inselduell
- Kriminalroman (Ruth Keiser und Martin Ziegler 4)
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Kriminalroman, Book 4
- Length: 13 hrs and 20 mins
- Release date: 26-06-25
- Language: German
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Human Design leicht gemacht
- Entdecke deine Persönlichkeit mit der neuen Astrologie
- By: Emma Dunwoody
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Emma Dunwoody hat mit diesem Ratgeber geschafft, was längst überfällig ist: Auf seriöse, übersichtliche und leicht verständliche Weise bringt sie Human Design allen näher, die sich für dieses faszinierende System der Persönlichkeitsanalyse interessieren. Inspiriert von uralten Quellen wie dem I Ging, der Astrologie, Chakralehre und Kabbala, steht Human Design für die volle Entfaltung des menschlichen Potenzials und ein neues Verständnis unserer individuellen Fähigkeiten. Emma Dunwoody hat das »Transformational Human Design« entwickelt.
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Human Design leicht gemacht
- Entdecke deine Persönlichkeit mit der neuen Astrologie
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 21 mins
- Release date: 22-05-25
- Language: German
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Inselaffäre: Kriminalroman
- Ruth Keiser und Martin Ziegler 3
- By: Anja Eichbaum
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 13 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Partystimmung auf Norderney. Ein Fotoshooting junger Cosplayer sorgt für Aufsehen. Nichts, worüber sich Inselpolizist Martin Ziegler Sorgen machen würde, wäre nicht zeitgleich die Hochzeit von Pensionsbesitzerin Daniela, bei der er Trauzeuge ist.
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Inselaffäre: Kriminalroman
- Ruth Keiser und Martin Ziegler 3
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Kriminalroman, Book 3
- Length: 13 hrs and 51 mins
- Release date: 15-05-25
- Language: German
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Ein dunkel leuchtender Stern
- Ein Oxford-Krimi (Bridget Hart)
- By: M S Morris
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Es ist kurz vor Weihnachten in Oxford und Detective Inspector Bridget Hart genießt einen seltenen freien Tag auf dem Oxforder Weihnachtsmarkt. Eine Geistertour scheint eine lustige Art, den Abend ausklingen zu lassen. Bis ein brutaler Mord dem Abend ein tragisches Ende setzt. Hin- und hergerissen zwischen Arbeit und familiären Verpflichtungen über die Feiertage, entdeckt Bridget bald, dass der Geist der vergangenen Weihnacht in die Gegenwart eindringt–mit fatalen Folgen.
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Ein dunkel leuchtender Stern
- Ein Oxford-Krimi (Bridget Hart)
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Die Bridget-Hart-Reihe, Book 5
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Release date: 22-05-25
- Language: German
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Letzte Hoffnung Meer (German Edition)
- Ruth Keiser und Martin Ziegler 2
- By: Anja Eichbaum
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 13 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Ironie des Schicksals: Marie Hafen glaubt, von ihrer Krebserkrankung geheilt zu sein, als sie ermordet wird. Nicht nur die behandelnde Privatklinik, sondern die gesamte Ostsee-Region ist erschüttert. Passt der Mord in das Schema zweier ähnlicher Fälle? Die Schweriner Mordkommission ist sich uneinig. Gut, dass der neue Ermittler Dr. Ernst Bender auf Polizeipsychologin Ruth Keiser und den Norderneyer Polizisten Martin Ziegler trifft. Gelingt es ihnen gemeinsam, den Fall zu lösen oder geraten die Ermittlungen nun erst recht außer Kontrolle?
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Letzte Hoffnung Meer (German Edition)
- Ruth Keiser und Martin Ziegler 2
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Kriminalroman, Book 2
- Length: 13 hrs and 22 mins
- Release date: 24-04-25
- Language: German
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Inselcocktail
- Kriminalroman (Ruth Keiser und Martin Ziegler)
- By: Anja Eichbaum
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 11 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Vier Frauen reisen nach Norderney, um Johannes zu treffen: ihren Chatpartner aus dem Internet. Während sie ihren Dates entgegenfiebern, zieht ein schwerer Herbststurm auf. Ausgerechnet jetzt findet sich eine Leiche am Strand. Wie gut, dass der Inselpolizist Martin Ziegler die Kriminalpsychologin Ruth Keiser an seiner Seite hat. Auf der vom Festland abgeschnittenen Insel stellen die beiden ein provisorisches Ermittlerteam zusammen, das dem Sturm und der Diagnose »Herzversagen« trotzt.
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Inselcocktail
- Kriminalroman (Ruth Keiser und Martin Ziegler)
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Kriminalroman, Book 1
- Length: 11 hrs and 54 mins
- Release date: 27-03-25
- Language: German
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Ost*West*Frau*
- Wie wir wurden, wer wir sind. Eine vielstimmige Anthologie über Ost- Und West-Frauen zwischen politischen Systemen, Emanzipation und persönlicher Erfahrung.
- By: Franziska Hauser, Maren Wurster
- Narrated by: Helena Soliman-Schmitz, Vaile Fuchs, Sanja Nowara
- Length: 6 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Was hat unser Frausein mit Ost und West zu tun? "Ost*West*frau*. Wie wir wurden, wer wir sind" ist eine subjektive Erkundung, eine transgenerationale und feministische Momentaufnahme. Vor 35 Jahren scheiterte der erste Ost-West-Frauenkongress. Was hat sich seitdem bewegt? "Die Anthologie von Franziska Hauser und Maren Wurster ist somit eine vielstimmige und äußerst lesenswerte Momentaufnahme der aktuellen feministischen Debatte." MDR Kultur. Von Prägungen und Zuschreibungen handeln diese Texte, erzählt anhand der eigenen Biografie, der eigenen Intimität.
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Ost*West*Frau*
- Wie wir wurden, wer wir sind. Eine vielstimmige Anthologie über Ost- Und West-Frauen zwischen politischen Systemen, Emanzipation und persönlicher Erfahrung.
- Narrated by: Helena Soliman-Schmitz, Vaile Fuchs, Sanja Nowara
- Length: 6 hrs and 33 mins
- Release date: 13-03-25
- Language: German
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Die kurze Stunde der Frauen [The Short Hour of Women]
- Zwischen Aufbruch und Ernüchterung in der Nachkriegszeit [Between Awakening and Disillusionment in the Post-war Period]
- By: Miriam Gebhardt
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Die Historikerin und Autorin Miriam Gebhardt beschreibt das Lebensgefühl deutscher Frauen nach dem Zweiten Weltkrieg eindringlich, persönlich und mit viel Empathie. Dazu hat sie in bis dahin unerreichter Dichte die Selbstzeugnisse von Frauen ausgewertet und stellt konsequent deren Erleben in den Mittelpunkt.
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Die kurze Stunde der Frauen [The Short Hour of Women]
- Zwischen Aufbruch und Ernüchterung in der Nachkriegszeit [Between Awakening and Disillusionment in the Post-war Period]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 23 mins
- Release date: 27-06-24
- Language: German
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Versteckte Köder [Hidden Lures]
- Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien [The Power of Reward Stimuli and How We Break Free from Them]
- By: Heike Melzer
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 8 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.
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Versteckte Köder [Hidden Lures]
- Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien [The Power of Reward Stimuli and How We Break Free from Them]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 8 hrs and 6 mins
- Release date: 30-05-24
- Language: German
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Somebody Told Me (German Edition)
- Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren [Nutrition for Well-Being and Energy During Menopause]
- By: Dr. Christina Enzmann, Susanne Liedtke
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam über alles, was auf Frauen zukommen kann - und vor allem darüber, welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen. Sie zeigen: Der größte unterschätzte Hebel liegt in unserer Ernährung.
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Somebody Told Me (German Edition)
- Ernährung für Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren [Nutrition for Well-Being and Energy During Menopause]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 7 hrs and 41 mins
- Release date: 30-01-25
- Language: German
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Tu nichts Böses [Do No Evil]
- Ein Oxford-Krimi [An Oxford Murder Mystery]
- By: M S Morris
- Narrated by: Sanja Nowara
- Length: 9 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Als Detective Inspector Bridget Hart für ein Alumni-Treffen an ihr altes College in Oxford zurückkehrt, verspricht sie sich ein unterhaltsames Wochenende mit alten Freunden. Doch das Wiedersehen nimmt eine makabre Wendung, als beim Festmahl erst Leichenteile serviert werden und kurz darauf eine ihrer Freundinnen ermordet aufgefunden wird.
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Tu nichts Böses [Do No Evil]
- Ein Oxford-Krimi [An Oxford Murder Mystery]
- Narrated by: Sanja Nowara
- Series: Die Bridget-Hart-Reihe, Book 3
- Length: 9 hrs and 43 mins
- Release date: 12-12-24
- Language: German
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Die Geschichte der Israelis und Palästinenser [The Story of the Israelis and Palestinians]
- Der Nahost-Konflikt aus Sicht derer, die ihn erleben [The Middle East Conflict from the Perspective of
- By: Martin Schauble
- Narrated by: Sanja Nowara, Mathias Grimm
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Kenntnisreich und vor Ort recherchiert: Wer den Nahost-Konflikt verstehen will, muss die Geschichte der Israelis und Palästinenser kennen–und den Menschen zuhören, die sie erlebt haben. Martin Schäuble hat über viele Jahre mit Israelis und Palästinensern gesprochen. Sie berichten von einem Leben im Ausnahmezustand, von langen, erbitterten Kämpfen. Was sie aus dem Alltag erzählen, macht überdeutlich, dass es nicht die eine gültige Wahrheit gibt. Und der andauernde Konflikt keinen Raum mehr lässt, die Stimmen der anderen Seite zu hören.
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Die Geschichte der Israelis und Palästinenser [The Story of the Israelis and Palestinians]
- Der Nahost-Konflikt aus Sicht derer, die ihn erleben [The Middle East Conflict from the Perspective of
- Narrated by: Sanja Nowara, Mathias Grimm
- Length: 6 hrs and 48 mins
- Release date: 28-11-24
- Language: German
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