SAĞLAM HƏYAT cover art

SAĞLAM HƏYAT

SAĞLAM HƏYAT

By: SAĞLAM HƏYAT
Listen for free

Sağlam Həyat Bizneskar komandasının bir layihəsidir. Sağlam Həyat layihəsi tibb, fiziki və ruhu sağlamlığı mövzularını araşdırmaq və bu sahədə peşəkar insanların dəyərli fikirlərini sizə çatdırmaq üçün yaradılmışdır. Reklam və əməkdaşlıq üçün: +994552223880 doctor@bizneskar.comCopyright SAĞLAM HƏYAT Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Meditasiya nədir? Beyin, sakitlik və daxili tarazlıq | Anar Mammadov | Sağlam Həyat

    Meditasiya nədir? Beyin, sakitlik və daxili tarazlıq | Anar Mammadov | Sağlam Həyat
    Jun 15 2026
    Meditasiya sadəcə gözləri yumub sakit oturmaq deyil. Bu, beynin gündəlik stressdən uzaqlaşmasına, düşüncələrin sakitləşməsinə və daxili tarazlığın bərpa olunmasına kömək edən bir təcrübədir. Araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm meditasiya diqqəti artırmağa, stressi azaltmağa və emosional vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bu videoda meditasiya nədir, beynimizə necə təsir edir və daxili rahatlığa çatmaq üçün niyə vacibdir suallarına cavab tapacaqsınız.
    Show More Show Less
    54 mins
  • Kişi və qadın münasibətləri, qadınlar niyə boşanır? | Şahsəddin İmanlı | Sağlam Həyat

    Kişi və qadın münasibətləri, qadınlar niyə boşanır? | Şahsəddin İmanlı | Sağlam Həyat
    Jun 9 2026
    Niyə bəzi qadınlar münasibəti davam etdirmək əvəzinə ayrılığı seçirlər? Boşanmanın səbəbi hər zaman xəyanət və ya maddiyyat olmur. Bəzən qadın özünü eşidilməmiş, dəyərsiz və tək hiss etdikdə münasibətdə emosional bağ zəifləməyə başlayır. Bu videoda qadınların boşanma qərarının arxasında duran əsas psixoloji səbəbləri, münasibətlərdə ən çox edilən səhvləri və ailəni qorumağın yollarını müzakirə edirik.
    Show More Show Less
    52 mins
  • Həyatını dəyişən kodlama necə işləyir? Şüuraltı kodlar | Kəmalə Poladova | Sağlam Həyat

    Həyatını dəyişən kodlama necə işləyir? Şüuraltı kodlar | Kəmalə Poladova | Sağlam Həyat
    Jun 1 2026
    Bəzən insan həyatında təkrarlanan problemlərin səbəbini xarici amillərdə axtarır. Halbuki bir çox qərarlarımızın, qorxularımızın və davranışlarımızın kökündə şüuraltında formalaşmış kodlar dayanır. Uşaqlıqda eşitdiyimiz sözlər, yaşadığımız hadisələr və qəbul etdiyimiz inanclar zamanla həyatımızı idarə etməyə başlayır. Bu videoda şüuraltı kodların necə yarandığını, həyatımıza necə təsir etdiyini və onları dəyişməyin mümkün olub-olmadığını öyrənəcəksiniz.
    Show More Show Less
    56 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet