Buenas tardes familia, aquí tenéis la nueva charla 120 esta vez a Ricardo Ruiz, uno de los fundadores de la Escuela 3 Armas, posiblemente, una de las mejores empresas de formación para las fuerzas y cuerpos de seguridad del estado.Marcas de Tiempo:00:00 - Introducción y Resumen: Perspectivas sobre tiro táctico y competitivo.00:33 - Experiencias de Entrenamiento: Ajustes recientes y cambios de mentalidad.01:27 - Velocidad vs.Precisión: Equilibrando estos elementos cruciales.02:50 - Construyendo Fundamentos: Estableciendo una base sólida.05:21 - Mejorando el Ritmo: Mejorando la cadencia de tiro.06:17 - Reconocimiento de errores: Corrige errores a altas velocidades.07:24 - Aceptando Errores: Explorando límites para crecer.08:39 - Entrenamiento Mental: Mantenerse relajado y aceptar el fracaso.09:18 - Corrección de errores: Utilizando la repetición para mejorar.10:14 - Manejo del Estrés: Mantenga la cadencia bajo presión.11:07 - Agarre y Control: Manejo del retroceso y enfoque mental.12:24 - Control de Precisión: Alineando aspectos mentales y físicos.13:23 - Alineación a Alta Velocidad: Dominando la imagen de mira.14:15 - Errores de Apuntado: Abordando problemas de enfoque visual.15:11 - Técnicas de Relajación: Superando la tensión.16:38 - Incomodidad Intencional: Progreso a través del desafío.17:09 - Manejo de la Velocidad: Manteniendo la precisión.18:01 - Fundamentos y Equipo: Importancia de la disciplina.19:47 - Comparación con Artes Marciales: Velocidad, control y técnica.21:10 - Técnica sobre Fuerza: Priorizando la habilidad.22:04 - IPSC vs. Táctico: Diferencias de escenario.23:57 - Presión en Escenarios Reales: Manejo de la urgencia.26:51 - Ajuste de Cadencia: Según la distancia y el contexto.29:39 - Selección de Entrenamiento de Calidad: Elegir cursos e instructores.31:21 - Habilidades Genuinas vs. Publicidad: Identificando la verdadera experiencia.33:00 - Cualidades del Instructor: Claridad y traducción de conocimientos.35:14 - Progresión de entrenamiento: Desarrollo paso a paso del curso.38:02 - Mitos del Estrés: Necesidad de ejercicios prácticos.41:05 - Costos de entrenamiento: Expectativas de inversión.45:30 - Valoración del Entrenamiento: Compresión de precios de mercado.50:00 - Calidad del Equipo: Importancia de la confiabilidad y seguridad.53:20 - Valor del entrenamiento: Ahorro de tiempo y mejora de la competencia.60:16 - Planificación del entrenamiento: Rutinas mensuales, semanales y de fuego seco.68:00 - Personalización del Equipo: Fundas, miras y accesorios.76:40 - Elección de Armas: Glock vs. USP y adaptación del equipo.87:48 - Entrenamiento de escenarios: Táctico vs. ejercicios de campo.99:08 - Planificación a Largo Plazo: Establecimiento de metas y ciclos.104:15 - Errores en Fuego Seco: Errores comunes de planificación.110:55 - Costos de Munición: Accesorios para fuego seco.114:33 - Elección de Ópticas: Puntos rojos vs. miras de hierro.121:31 - Consideraciones de Equipo: Fundas y accesibilidad.130:55 - Equipo Útil vs. Tendencias: Diferenciando lo esencial.139:55 - Evolución del Equipo Táctico: Manteniendo la eficiencia.146:19 - Principios Básicos del Tiro: Fundamentos y disciplina.154:45 - Reflexiones Finales: Mejora continua y mentalidad.Espero que la disfrutéis tanto como yo. RR.SS❤️Instagram https://www.instagram.com/lujan680/❤️TikTok https://www.tiktok.com/@tortuga_lujan❤️ Facebook https://www.facebook.com/Tomás❤️ Twitter https://twitter.com/Tomas_Lujan680🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0kl8JQavHxP3SjjkiAm4mB🔊 Ivoox: https://podcasters.ivoox.com/#/dashboardRR.SS❤️Instagram https://www.instagram.com/escuela3armas/❤️ https://escuela3armas.com/❤️ https://www.facebook.com/escuela3armas❤️ https://www.youtube.com/@escuela3armas @TirandoaAgrupar #entrevista #police #militar #armas #francotirador #tiro #precision

Buenas tardes familia, aquí tenéis la nueva charla 118. En esta charla, Jonathan García comparte su historia desde sus inicios en las artes marciales hasta su experiencia en peleas profesionales, comenta en eventos de gran tamaño y su visión sobre el.(00:00) Introducción y primera experiencia en comentar eventos(02:05) Vivencias en la Rocha Arena y sensación de comentar en vivo(03:02) El combate favorito: Nico vs Amor y la experiencia en la esquina(03:57) Análisis del polémico knockout y decisiones arbitrales(06:04) Impacto del evento en la asistencia y la cultura de combate en España(08:26) Orígenes en las artes marciales y evolución hacia las MMA(11:18) Primera lesión y experiencia con el corte en el ojo(15:25) Primer combate en MMA y controversias en decisiones(20:00) Decisiones de promotoras y problemas con agendas y permisos(23:47) La gestión del peso y los recortes(28:52) Problemas de salud, operaciones y recuperación post-lesión(35:30) Proyectos futuros y preparación para próximos combates(38:21) La gestión mental y emocional tras derrotas(40:07) Cómo afrontar la presión previa a la pelea(43:16) Valoración del estado actual del MMA en España y Europa(54:00) Opinión sobre peleadores actuales y el peso mediático en redes sociales(60:00) Objetivos a corto y medio plazo: seguir sumando victorias y crecer como comentaristaEspero que la disfrutéis tanto como yo. RR.SS❤️Instagram https://www.instagram.com/lujan680/❤️TikTok https://www.tiktok.com/@tortuga_lujan❤️ Facebook https://www.facebook.com/Tomás❤️ Twitter https://twitter.com/Tomas_Lujan680🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0kl8JQavHxP3SjjkiAm4mB🔊 Ivoox: https://podcasters.ivoox.com/#/dashboardRR.SS❤️Instagram https://www.instagram.com/jonatan_labestia_mma/#entrevista #boxeo #mma #wowfc #kickboxing

Buenas tardes familia, aquí tenéis la charla con Juan José Mateos San José, Ex GAR mas de 6 años de servicio en uno de los cuerpos de elite mas grandes de nuestro país. Defensor de la "Lucha contra el olvido" de las victimas de E.T.A. Espero que la disfrutéis tanto como yo. RR.SS❤️Instagram https://www.instagram.com/lujan680/❤️TikTok https://www.tiktok.com/@tortuga_lujan❤️ Facebook https://www.facebook.com/Tomás❤️ Twitter https://twitter.com/Tomas_Lujan680🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0kl8JQavHxP3SjjkiAm4mB🔊 Ivoox: https://podcasters.ivoox.com/#/dashboard🔊 Amazon Music https://music.amazon.es/podcasts/9ba5cb42-673e-4cc3-b1bc-8fe5f37dce8b/charlas-con-tom%C3%A1s-luj%C3%A1nRR.SS❤️ Instagram https://www.instagram.com/juanjose.mateos❤️ https://juanjosemateos.com/sobre-mi/❤️ Su Libro: https://amzn.eu/d/8Jv9moC#entrevista #guardiacivil #gar #geo #policianacional