• 1. Folge: Pack die Krise an den Wurzeln
    Jun 16 2026
    Selbstständigkeit kann Freiheit bedeuten. Aber sie kann auch einsam machen. Wenn Du als selbstständige Frau oder Gründerin manchmal das Gefühl hast, zwischen Business, Familie, Partnerschaft und den Anforderungen des Alltags zerrieben zu werden, dann bist Du hier genau richtig. KLARE STUNDE ist der Podcast für Frauen, die ihr Business nicht nur erfolgreich, sondern auch gesund, nachhaltig und mit innerer Stabilität führen möchten. Ich bin Ingrid Hutflötz-Zikeli – Mentorin für selbstständige Frauen und Gründerinnen. In diesem Podcast sprechen wir über die Themen, die oft hinter den Kulissen über Erfolg, Wachstum und Lebensqualität entscheiden: • Selbstführung statt Dauerstress • Krisen als Wendepunkte und Chancen • Klarheit in schwierigen Entscheidungen • Resilienz und emotionale Stabilität • Vereinbarkeit von Familie, Partnerschaft und Business • Unternehmerisches Wachstum mit Herz und Substanz • Psychologie, Gewohnheiten und persönliche Entwicklung • Mut, Fokus und tragfähige Strukturen für Dein Business Du erhältst ehrliche Einblicke, psychologisches Hintergrundwissen, praktische Strategien und konkrete Impulse, die Dich dabei unterstützen, auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig zu bleiben. Denn Krisen bedeuten nicht automatisch Scheitern. Oft zeigen sie uns nur, was nicht mehr trägt – und eröffnen den Weg zu etwas, das besser zu uns passt. Wenn Du Dir mehr Klarheit, innere Stärke und Orientierung für Deinen Weg als Unternehmerin wünschst, dann abonniere jetzt den Podcast. Neue Folgen erscheinen regelmäßig am Dienstag. In heutige Folge "Zurück zu Deinen Wurzeln" stelle ich Dir einige Fragen, die DU DIR AM BESTEN SELBST FÜR DICH BEANTWORTEST UND AUFSCHREIBST!! Was hast Du schon alles gestemmt in Deinem Leben? Auf welche Eigenschaften konntest Du da bauen? Mit welcher Haltung bist Du rangegangen? Welche Deiner Fähigkeiten, Talente, welche Ressourcen haben Dir in vergangenen Krisen gute Dienste geleistet? Geh ruhig mal möglichst chronologisch durch Dein Leben und suche nach diesen inneren und äußeren Kraftquellen in Deiner Geschichte! Und schreib sie auf! Dann kannst Du sie immer wieder heranziehen, wenn Du Kraft brauchst! Mehr Informationen und kostenfreies Kennenlerngespräch: www.business-kraftwerk.de Folge mir auch auf: Instagram: @business_kraftwerk LinkedIn: Ingrid Hutflötz-Zikeli KLARE STUNDE – für selbstständige Frauen, die nicht härter kämpfen, sondern klüger, klarer und kraftvoller ihren eigenen Weg gehen wollen. #SelbstständigeFrauen #Gründerinnen #FemaleEntrepreneur #BusinessMentoring #Selbstführung #Resilienz #BusinessAufbau #FrauenImBusiness #Persönlichkeitsentwicklung #BusinessKraftwerk DIE FRAGEN, DIE DU DIR FÜR DICH AM BESTEN AUFSCHREIBST: Was hast Du schon alles gestemmt in Deinem Leben? Auf welche Eigenschaften konntest Du da bauen? Mit welcher Haltung bist Du rangegangen? Welche Deiner Fähigkeiten, Talente, welche Ressourcen haben Dir in vergangenen Krisen gute Dienste geleistet? Geh ruhig mal möglichst chronologisch durch Dein Leben und suche nach diesen inneren und äußeren Kraftquellen in Deiner Geschichte! Und schreib sie auf! Dann kannst Du sie immer wieder heranziehen, wenn Du Kraft brauchst! Was ist DEIN Warum? Was ist Deine Motivation, Deine Vision, Dein Antrieb? Was ist Dein ganz großes Ziel, Dein Traum? Schreibe es auf! Warum willst Du gerne oder wolltest sogar schon immer Unternehmerin sein? Worin hat sich das gezeigt? Was gibt Dir die nötige Motivation weiterzumachen? Woher nimmst Du Deine Kraft? Wie regenerierst Du? Mit welchen Herausforderungen bist Du aktuell konfrontiert? Hast Du Teile davon schon mal so ähnlich in anderem Kontext erlebt – wie hast Du diesen Konflikt gelöst?
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    20 mins
  • Trailer KLARE STUNDE Podcast
    Jun 6 2026
    KLARE STUNDE Podcast mit Ingrid Hutflötz-Zikeli ist Dein Wendepunkt in Krisen. In jeder Folge bekommst Du ein klares, sofort anwendbares Tool, ein echtes Fallbeispiel aus der Praxis und eine Mini-Übung, die Dein nächster konkreter Handlungsschritt ist. Ich arbeite im systemischen Mentoring für selbstständige Frauen in Krisen und herausfordernden Situationen mit inneren Anteilen für Körper, Geist und Seele mit bodenständigen Routinen für Gründerinnen und Familienmenschen, die nicht noch mehr Theorie brauchen, sondern Klarheit, Fokus und sichere Umsetzung. Hast Du Bock darauf? Wenn du aus Prokrastination, Selbstzweifeln oder Überforderung rauswillst und bereit bist, Deine Situation nachhaltig zu verändern, dann herzlich willkommen in meiner KLAREN STUNDE der Podcast! Ich freu mich auf Dich!
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    2 mins