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Dans une langue accessible et avec un humour subtil, Eckhart Tolle explore le profond mystère de notre véritable identité. Eckhart amorce cette conférence en présentant un problème fondamental chez l'être humain. La plupart d'entre nous avons créé un sentiment d'identité rigide à partir de notre histoire personnelle, de nos interprétations mentales et de nos souvenirs. C'est ce que nous croyons être, "notre histoire", que nous ne cessons de construire avec d'incessantes pensées coulées dans les moules de nos habitudes.

«Comment mes peurs peuvent-elles devenir mes amies?» «Les peurs nous enseignent à être fort, à avoir confiance en soi, à nous dépasser, à aller plus loin, à apprécier l´état de bien-être qui suit leur apprivoisement, à être courageux, à pousser nos possibilités au-delà de nos espoirs.»