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Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmäßigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.

Man nennt ihn den König der Todeszellen. Randal Korn hat mehr Menschen auf den elektrischen Stuhl geschickt als jeder andere Staatsanwalt in Amerika. Und er genießt es, bei Hinrichtungen zuzusehen. Sein nächstes Opfer: Andy Dubois, ein junger Afroamerikaner, der wegen des Mordes an einem weißen Mädchen zum Tode verurteilt werden soll. Korn hat bereits alles für einen möglichst kurzen Prozess vorbereitet. Doch er hat nicht mit Eddie Flynn gerechnet. Dem New Yorker Anwalt bleiben sieben Tage, um Andy vor einer korrupten Justiz zu retten und den wahren Täter zu finden.

Königin Anna steht vor großen Herausforderungen – ihr Königreich empfängt Gäste, ein Freund braucht ihre Hilfe, und selbst der Neffe des Herzogs von Weselton treibt sich herum. Als dann auch noch die Naturgeister zu randalieren beginnen, ist ihr klar, dass sie rasch handeln muss, um das drohende Chaos abzuwenden. Auf ihrer Reise mit Elsa in den Zauberwald stoßen sie auf seltsame Maschinen aus Kupfer, die die Natur aus dem Gleichgewicht bringen. Wer steckt hinter diesen Apparaturen und was bezwecken sie im Wald?

Ein Wegweiser durch ein starkes Gefühl. Das Thema Scham ist durch die Öffentlichkeit der sozialen Medien aktueller denn je. Über Beschämungen werden Menschen diszipliniert und auf einen vermeintlichen Makel reduziert, Scham stellt Menschen bloß und hinterlässt tiefe Wunden. Und doch hat die Scham auch gute Seiten. Der Journalist Matthias Kreienbrink eröffnet einen umfassenden, informativen und persönlichen Zugang zu dem oft tabuisierten Gefühl. Er zeigt, wie Scham entsteht und welche Rolle die Sprache dabei spielt.