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Tratar da Saúde

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By: Observador
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Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

 Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
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  • Sabia que o seu intestino manda no seu humor?

    Sabia que o seu intestino manda no seu humor?
    May 29 2026

    Já se falou em “segundo cérebro”, mas será exagero? Descubra como o intestino pode influenciar ansiedade, stress, sono e até depressão — e porque esta ligação está a revolucionar a medicina.

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  • Menopausa: tratar ou “aguentar”?

    Menopausa: tratar ou “aguentar”?
    May 28 2026

    A ideia de que a menopausa é uma fase que a mulher tem simplesmente de suportar está a mudar. A evidência científica está a mudar o equilíbrio entre riscos e benefícios da terapêutica hormonal.

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  • Cozinhar no micro-ondas é ou não menos saudável?

    Cozinhar no micro-ondas é ou não menos saudável?
    May 27 2026

    Aquecer comida no micro-ondas faz mal? Há anos que ouvimos o mesmo aviso: “não uses micro-ondas que isso destrói os nutrientes”. Será mesmo assim ou é um mito que passa de geração em geração?

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