In dieser Folge wird es persönlich, aufregend und ein bisschen adrenalinhaltig.

Katrin erzählt von ihrem allerersten Business Speed Speech in Luzern – und davon, wie es sich anfühlt, plötzlich mit der eigenen Herzensbotschaft vor Publikum zu stehen. Zwischen Lampenfieber, schlaflosen Nächten und einer ordentlichen Portion Nervosität sprechen wir über Mut, Wachstum und die Frage, was passiert, wenn man die eigene Komfortzone nicht nur verlässt, sondern gleich mehrmals um sie herumläuft.

Ausserdem geht es um Perspektivwechsel, systemisches Denken, überraschende Erkenntnisse aus verschiedenen Vorträgen und darum, warum 30 Menschen mit denselben Legosteinen trotzdem 30 unterschiedliche Enten bauen.

Eine Folge über Sichtweisen, persönliche Entwicklung, Unterstützung unter Freunden und die Erkenntnis, dass manchmal genau dort die grössten Chancen liegen, wo das Herz am lautesten klopft.

Die liebe Karin findet ihr hier: https://www.reflexologieluzern.com/

Und auf Insta findet ihr noch weitere Impulse vom Business Speed Speech am 12.06.2026

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#Terrassengeflüster #Komfortzone #Perspektivwechsel #Persönlichkeitsentwicklung #BusinessSpeedSpeech

In dieser besonderen Folge von Terrassengeflüster haben wir zum ersten Mal einen Gast dabei: Aylin. 🎉

Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen des Teenageralltags, den bevorstehenden Schulabschluss, kleine und grosse Missverständnisse im Familienleben und darüber, warum ein Geschirrspüler manchmal mehr Gesprächsstoff liefert als erwartet.

Ausserdem tauchen wir in die Welt der systemischen Arbeit ein und sprechen über Familienmuster, Perspektivwechsel und Giraffen. 🦒

Eine ehrliche, spontane und persönliche Folge über das Erwachsenwerden, das Miteinander in Familien und die Erkenntnis, dass jede Generation ihre ganz eigene Sicht auf die Welt mitbringt.

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#Terrassengeflüster #Podcast #Teenager #SystemischeArbeit #Familienleben

Manchmal reicht ein falsches Wort, ein stressiger Moment oder eine Kleinigkeit — und plötzlich ist man komplett auf 180. 🚨😅
Wir sprechen diesmal über Trigger im Alltag, kleine Ausraster, Zeitdruck, eigene Erwartungen und darüber, warum hinter vielen Emotionen oft viel mehr steckt, als man zuerst denkt.
Eine ehrliche Folge über Selbstreflexion, bewusst hinschauen und den Versuch, im Chaos des Alltags etwas ruhiger mit sich selbst und anderen umzugehen. 💭
Und ja… so eine integrierte Triggerwarnung im Kopf wäre manchmal schon ziemlich praktisch. 😄

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#Terrassengeflüster #Podcast #Selbstreflexion #Trigger #Achtsamkeit

In dieser Folge wird’s herrlich chaotisch 😄
Wir sprechen über Pünktlichkeit, Zeitgefühl, ADHS-Schmetterlinge im Kopf und darüber, warum „ich bin gleich da“ manchmal doch länger dauert als gedacht. 🦋⏰
Ausserdem wird’s überraschend spannend: Können Hunde Zeit wirklich fühlen? Oder sogar riechen? 🐶
Katrin erzählt von Neela und einer faszinierenden Theorie darüber, wie Hunde merken, wann ihre Menschen nach Hause kommen.
Eine Folge über Zeit, gegenseitigen Respekt, kleine Ablenkungen im Alltag – und warum fünf Minuten manchmal eben doch nicht nur fünf Minuten sind. 😅

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#Terrassengeflüster #Podcast #Hunde #ADHS #Zeitgefühl

In dieser Folge sprechen wir über Flohmärkte, Kleidertausch, offene Kleiderschränke und warum wir finden, dass Weitergeben und Nachhaltigkeit wieder viel mehr Wert bekommen dürfen.
Nicht nur wegen der Dinge selbst – sondern auch wegen der persönlichen Begegnungen, Gespräche und diesem schönen Gefühl, wenn etwas nicht einfach weggeworfen wird, sondern ein zweites Leben bekommt.

Warum Flohmärkte plötzlich mehr sind als nur „Zeug verkaufen“, weshalb Katrin ihren aufgeräumten Keller feiert und wieso Yvonne jetzt sogar ihren Kleiderschrank nochmal aussortiert hat – darum geht’s in Folge 35 von Terrassengeflüster.

Und vielleicht motiviert euch die Folge ja auch, mal wieder durch eure Schränke zu schauen. 👀

PS: Falls ihr coole Projekte, Kleidertauschbörsen oder nachhaltige Ideen aus eurer Region kennt – schreibt sie uns gerne. ✨

30.Mai 2026 - Flohmarkt Im Bethlehem / Immensee

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#Terrassengeflüster #Nachhaltigkeit #Flohmarkt #Weitergeben #Ausmisten

Diese Woche starten wir mit einem schönen Neela-Update 🐾Die kleine Maus trabt wieder und geniesst ihr Leben als kleine Baked Potato in der Sonne. Und ja … Katrin ist deswegen gerade einfach ein bisschen glücklicher. ❤️

Danach wird’s spannend:
Was passiert eigentlich, wenn in einem gemeinsamen Haushalt plötzlich eine Person anfängt aufzuräumen … und die andere komplett überrollt wird davon? 😅

Wir sprechen über emotionale Bindungen an Gegenstände, Verantwortung für den eigenen Kram und warum Fragen manchmal mehr bringen als Diskussionen.

Oder anders gesagt:
Warum „Das kann weg“ für den einen total logisch ist — und für den anderen erstmal pure Panik bedeutet.

Und am Ende gibt’s noch kleine Outtakes 😄

#Terrassengeflüster #Podcast #Aufräumen #Zusammenleben #Neela

Was passiert, wenn Yvonne nicht vorbereitet ist – und Katrin plötzlich mit Fragen um die Ecke kommt?
Genau: Es wird ehrlich. Es wird spontan. Und ein bisschen unberechenbar.

In dieser Folge gibt’s keine Planung, kein Skript – nur Fragen, Antworten und alles, was dazwischen passiert.

Wir sprechen darüber,
was uns im Alltag völlig irrational auf die Palme bringt,
wie sich unser innerer Kritiker anhört (Spoiler: ziemlich unangenehm 😄)
und in welchem Film wir eigentlich leben – wenn wir ehrlich sind.

Es wird lustig, ein bisschen tief, teilweise überraschend…
und stellenweise sehr ungefiltert.

Und dann wird’s komplett wild:
Vom Kuscheltier über den Kerzenständer bis hin zu Wiesel und Elefant 🐘
– wir klären die wirklich wichtigen Fragen des Lebens.

Eine Folge, die zeigt, wie unterschiedlich wir ticken,
wie ähnlich wir uns manchmal sind
und warum genau das den Unterschied macht.

Wie immer: ehrlich, direkt – und diesmal einfach komplett ungefiltert.

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#terrassengeflüster #ungefiltert #podcast #ehrlich #spontan #persönlich #fragenfolge #realtalk #lebenmithumor

Bücher aussortieren – klingt erstmal simpel.
Ist es aber irgendwie nicht – oder doch?

In dieser Folge starten wir ganz harmlos bei Kochbüchern, Rezeptsammlungen und diesen Büchern, die man „irgendwann mal“ nutzen wollte…
und landen ziemlich schnell bei einer ganz anderen Frage:
Warum fällt es uns eigentlich so schwer, Platz einfach Platz sein zu lassen?

Wir sprechen darüber, wie sich Bücher im Alltag ansammeln
und weshalb Aussortieren plötzlich ganz leicht wird, wenn man ehrlich hinschaut.

Ein leeres Regal.
Ein freier Platz.
Und sofort der Impuls: Da muss doch wieder was hin.

Woher kommt das eigentlich?
Und warum fühlt sich „einfach mal leer lassen“ für viele irgendwie falsch an?

Eine Folge über Bücher, Gewohnheiten…
und darüber, was hinter diesem Drang steckt, immer alles füllen zu wollen.

Wie immer: ehrlich, ein bisschen abschweifend und plötzlich tiefer als gedacht.

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