Mari Wetterhus har konvertert fra skiskytter til ultraløper og det går så det suser! Hun har smelt til med heftige prestasjoner de siste årene og skal nå begi seg ut på drøye 90km på de tekniske stiene i de franske alpene!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv smalt til med en enorm prestasjon på 100km, Tessa begynner å sakte komme seg tilbake igjen etter skade. Ikke bare er det vi som har løpt, det har vært en samling av en haug av ekstremt spennende og gode løpere og i denne episoden får du møte noen av dem!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi en god prat med Aasmund Kjølmoen Steien rett fra Slovenia to dager før han skal konkurrere for Norge. Aasmund har utallige seiere og pallplasser fra både inn- og utland, og det er mye erfaring i denne mannen. Vi snakker om hvordan han forbereder seg fysisk og mentalt, hva han spiser underveis i et løp - og hva som går gjennom hodet på en meget erfaren terrengløper dagene før start. En episode for deg som elsker terrengløping, eller som bare er nysgjerrig på hva som skal til for å stille på internasjonalt nivå.

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna Sørlie gjester podden igjen! Denne gangen snakker hun om sin prestasjon i Ultra Trail Snowdonia hvor hun kom på en sterk 3. plass i krevende forhold. Nå ser hun fremover mot nok et drøyt løp, TDS i august!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zegama-Aizkorri i Baskerland er blitt et av verdens mest ikoniske fjelløp - kjent for ekstreme tilskuermengder, teknisk terreng og en atmosføre som må oppleves. I denne episoden tar jeg deg inn i løpshelgen, legger strategi med Patrick Stangeby, deler egne opplevelser fra løpet og snakker med noen av de største navnene i internasjonal fjelløping:

• Sylvia Nordskar
• Ida Robsahm
• Tove Alexandersson
• Ida Nilsson
• Stian Angermund-Vik

Hvordan oppleves Zegama fra elitenes perspektiv? Hva gjør løpet så spesielt? Og hvorfor fortsetter løpere å komme tilbake til akkurat dette stedet?

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av stipodden trekken vi frem en eventyrer som går sine egne veier. Hun lever et A4 liv med kontorjobb i hverdagene, men drømmer om store eventyr. Og det er vel her, hun skiller seg fra mange andre, hun drømmer om eventyrene, men gjennomfører de også! Har du en liten eventyrer i magen, er dette episoden du vil lytte til!

Hvordan ser en typisk dag ut på ekspedisjon og hva må til for å tåle turkompisene dine i 30 dager? Lytt inn på episoden!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Stipodden er vi endelig samlet igjen. Maraton i Praha som ikke gikk helt som ønsket og hvordan man håndterer det mentalt. Samtidig nærmer det seg Zegama for Liv, og nervene begynner å melde seg. Hvordan takler man usikkerheten før et stort løp? En episode om forventninger, skuffelser og hvorfor vi fortsetter å løpe – selv når det ikke går vår vei.

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Askild har lang erfaring med å trene andre. Han løper også fort og langt og i denne episoden kommer han med sine gode tips til hvordan nettopp du også kan bli bedre til å løpe på stien.

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.