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Sacrément Beau

Sacrément Beau

By: Leïla Feghoul
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Summary

« Sacrément Beau » un podcast réalisé par Leïla Feghoul. Au fil des épisodes, des interviews de personnalités engagées, passionnées et porteuses de projets à sens pour explorer le monde sous un éclairage nouveau. Une invitation à contempler le Beau sous toutes ses formes. Que ce soit à travers l'art, la nature, la culture, l'histoire, la science ou la philosophie, élargissons nos horizons pour éveiller notre âme et cheminons vers une conscience de ce qui nous entoure pour changer de point de vue. Suivez nos actualités en nous rejoignant sur Instagram (https://www.instagram.com/madecofaitboumpodcast/) & Linkedin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Leïla Feghoul Art Social Sciences
Episodes
  • #52 Et si le retard dans nos vies nous rapprochait de nos désirs ? avec Hélène L'Heuillet
    Apr 22 2026

    Le temps. On pense en manquer.


    On dit qu’il file.

    Qu’il faut le rattraper.

    Alors on accélère.

    On remplit.

    On optimise.

    On anticipe.


    Comme si le problème, c’était de ne pas aller assez vite.


    Plus on cherche à gagner du temps,

    plus il semble nous échapper.


    Plus on s’organise,

    plus la pression augmente.


    Et au fond, une question demeure.

    De quoi parle-t-on vraiment

    quand on dit qu’on n’a pas le temps ?


    Parce que cette phrase, on ne la prononce pas seulement pour décrire un agenda

    trop rempli. On la prononce pour refuser un rdv.

    Pour tenir un cap.


    Comme si le temps était devenu une contrainte, plutôt qu’une expérience.


    Dans son livre, mon invité du jour propose un déplacement.


    Elle ne nous invite pas à mieux gérer notre temps.

    Ni à le rentabiliser.

    Elle propose de regarder ce que nous cherchons à éviter.


    Ce que l’on ne supporte plus :

    l’attente,

    le vide,

    le décalage.


    Ce que l’on appelle... le retard.


    Car si le retard est devenu une hantise dans nos vies,

    ce n’est peut-être pas un hasard.


    C’est peut-être le symptôme d’un rapport au temps qui s’est profondément

    transformé.


    Un rapport où l’urgence devient une norme.

    Où les rapports de force passent par le temps.

    Où aller vite n’est plus un choix, mais une obligation.

    Alors dans cet épisode, on va prendre le temps.


    Le temps de comprendre ce que le retard vient révéler.

    De nos rythmes.

    De nos exigences.

    De nos manières de vivre.

    Et peut-être aussi,

    de ce que nous sommes en train de perdre

    à force de vouloir toujours arriver à l’heure.


    Mon invitée du jour explore ces questions depuis plusieurs années.

    Philosophe, maîtresse de conférences à la l’Université de la Sorbonne, elle a enseigné la philosophie politique et éthique,

    et travaille sur ce que le temps dit de nos vies, de nos relations, et des formes de pouvoir qui les traversent.


    Elle est l’autrice de plusieurs ouvrages, dont Du voisinage ou encore Tu haïras ton prochain comme toi-même,

    et a publié en 2020 Éloge du retard aux éditions Albin Michel, un livre qui vient interroger en profondeur notre rapport à l’urgence

    et ce que nous faisons, concrètement, du temps qui nous est donné.


    J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau : Hélène L’Heuillet.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    1 hr and 12 mins
  • #51 Arrêtez de vous épuiser ! 90 jours pour apprendre la récupération psychologique avec Matthieu Poirot
    Mar 25 2026

    Depuis quelques années, un phénomène étrange traverse le monde du travail.

    Des professionnels compétents.

    Engagés.

    Responsables.


    Des personnes qui continuent d’avancer, de produire, de remplir leurs objectifs.


    Et pourtant, derrière cette apparente normalité, quelque chose se dégrade.


    Pas toujours dans le fracas d’un burn-out spectaculaire.


    Plutôt dans une forme d’usure plus silencieuse.


    Une fatigue qui s’installe.

    Une tension qui ne redescend plus.

    La sensation de ne jamais vraiment récupérer.


    Comme si nos vies professionnelles fonctionnaient désormais en surrégime.

    Alors une question se pose.


    A-t-on la capacité à poser des limites ? À gérer le stresse ? À organiser notre

    temps ?


    Ou bien sommes-nous en train de découvrir les limites biologiques et

    psychologiques d’un système de travail qui s’intensifie depuis des années ?

    Car une chose est frappante.


    Nous avons appris à optimiser le travail :

    optimiser les process, les outils, les flux d’information.

    Mais nous avons beaucoup moins appris à penser l’autre moitié du cycle :

    la récupération.


    Comment le cerveau récupère.

    Comment l’attention se restaure.


    Comment l’engagement peut durer sans se transformer en épuisement.

    Et si la performance durable passait d’abord par la récupération ?


    C’est précisément ce paradoxe que nous allons explorer aujourd’hui dans

    Sacrément Beau.


    Mon invité est psychologue et docteur en gestion, fondateur et dirigeant de Midori

    Consulting, une agence leader dans la performance durable des personnes et

    organisations. Auteur de 4 livres et consultant depuis plus de 20 ans, dans plus de

    200 entreprises, il intervient en France et à l’étranger pour développer la santé

    psychologique au travail, et le leadership positif.


    J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Matthieu Poirot.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    48 mins
  • #50 Le pouvoir de vos finances avec Julien Benayoun
    Jan 29 2026

    En France, l’épargne est presque une seconde nature.

    Dix-neuf pour cent du revenu mis de côté en moyenne.

    Vingt-cinq pour cent au plus fort du Covid.

    Un réflexe collectif, hérité d’une histoire longue où la sécurité a toujours pesé plus lourd que le

    risque.

    Mais derrière cette prudence, une autre réalité apparaît : une éducation financière limitée, transmise

    par cercles restreints, qui laisse une majorité de personnes gérer leur argent sans savoir réellement

    ce qu’il finance.

    Et pourtant, l’épargne n’est jamais neutre.

    Elle circule, soutient des entreprises, oriente des modèles économiques.

    À chaque instant, elle agit — même quand on pense ne rien décider.

    Dans un contexte écologique et social aussi tendu que celui que nous traversons, cette réalité prend

    un relief particulier.


    Derrière chaque euro posé quelque part, un choix.

    Derrière chaque placement, une conséquence.


    Un pouvoir discret, souvent ignoré, et pourtant déterminant.


    Alors... Comment concilier rendement et responsabilité dans un système où la performance reste un

    dogme ?


    Comment parler d’investissement sans oublier celles et ceux pour qui chaque euro est vital ?


    Et comment naviguer dans une finance dite “responsable” qui, elle aussi, a ses limites ?


    Co-fondateur et directeur général de Lita, plateforme leader de l'investissement citoyen à impact

    depuis 2014, il est aussi le co-auteur du livre S’enrichir sans se trahir aux éditions Alisio, aux côtés

    de sa co-autrice Maëlle Caravaca, cofondatrice et présidente de La Crèmerie, un cabinet de gestion

    de patrimoine et de conseil en investissement responsable.


    Ensemble, ils nous aident à reprendre le pouvoir sur nos finances pour contribuer, à notre échelle, à

    un monde plus juste.


    J'ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Julien Benayoun.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    39 mins
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