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Nos pasa a todas

Nos pasa a todas

By: María Paula Bueno y Nadine Calderón.
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Este es un espacio sin vergüenza, libre de juicios, de culpas y con muuucho amor de genero. Bienvenidos a este podcast, yo soy Pau y esto es: ¡Nos pasa a todas!

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nos-pasa-a-todas--4431086/support.Copyright ¡Nos pasa a todas! Relationships Social Sciences Spirituality
Episodes
  • T8. E10. Haciendo todo… menos lo que importa

    T8. E10. Haciendo todo… menos lo que importa
    May 12 2026
    ¿Por qué postergamos lo que sabemos que tenemos que hacer? En este episodio hablamos de la procrastinación desde un lugar más honesto y compasivo: entendiendo que muchas veces no se trata de pereza, falta de disciplina o incapacidad, sino de emociones no atendidas, presión interna, miedo al fracaso y exigencias que terminan paralizándonos.

    Conversamos sobre la diferencia entre estar ocupados y ser realmente productivos, cómo identificar qué hay detrás de nuestra resistencia a actuar y herramientas para construir una relación más sana con nuestro tiempo, nuestras metas y con nosotros mismos.Porque ser productivo no debería significar vivir agotados. A veces, avanzar empieza por dejar de exigirnos tanto y empezar a escucharnos mejor

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    45 mins
  • T8. E9. Hacer amigos en los 30 (y no morir en el intento)

    T8. E9. Hacer amigos en los 30 (y no morir en el intento)
    Apr 23 2026
    Dicen que la soledad puede ser tan dañina como fumar 15 cigarrillos al día… y aun así, hacer amigos en los 30 se siente cada vez más difícil. En este episodio hablamos de algo que muchas sentimos pero no siempre decimos: lo complejo que es crear comunidad en esta etapa de la vida. Entre el trabajo, el cansancio, los cambios de ciudad, las prioridades que evolucionan y el miedo a incomodar o ser rechazadas… hacer amigas ya no es tan natural como antes.

    Compartimos nuestras experiencias reales: mudarnos, empezar de cero, depurar amistades, sostener relaciones a la distancia, soltar vínculos que ya no son lo mismo… y también lo que hemos aprendido en el proceso. Un episodio sobre pertenecer, elegir, incomodarse, dar, soltar… y entender que no todas las amistades son para siempre, pero todas dejan algo.

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    50 mins
  • T8.E8. Guilty pleasures: confesiones sin culpa

    T8.E8. Guilty pleasures: confesiones sin culpa
    Apr 13 2026
    ¿Alguna vez has sentido que tienes que justificar lo que te gusta?
    En este episodio hablamos de los famosos guilty pleasures: esos gustos, hábitos o pequeñas obsesiones que disfrutamos… pero que a veces sentimos que no son “correctos” o “bien vistos”. Desde realities y canciones hasta pensamientos raros o costumbres muy propias, nos reímos de todo eso que solemos esconder y nos preguntamos: ¿la culpa viene realmente de nosotros… o de cómo creemos que nos ven los demás?

    Un capítulo para cuestionar esa idea de que todo tiene que ser productivo, válido o aprobado… y para empezar a disfrutar sin culpa. Porque al final, tal vez no se trata de lo que te gusta,
    sino de darte permiso de disfrutarlo.

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    44 mins
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