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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.

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By: Daniela & Bernhard-Sebastian Lürzer
Listen for free

"NOW - The Health Podcast" ist einer der größten Gesundheitspodcasts Österreichs. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Ganz getreu dem Motto: "Für deine Gesundheit gibt es kein Patentrezept". Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen. #stayhealthy #longevityAlphaTauern GmbH Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #104 - Wie kann ich gesund Leben?! Austausch mit einem „Darmflüsterer“. Mit Dr. Sepp Fegerl

    #104 - Wie kann ich gesund Leben?! Austausch mit einem „Darmflüsterer“. Mit Dr. Sepp Fegerl
    Jun 6 2026
    Heute sprechen wir über Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit, Schlaf, Motivation und kleine Gewohnheiten, die Großes verändern können. Ohne komplizierte Fachbegriffe. Ohne Druck. Sondern alltagstauglich, ehrlich und inspirierend. Egal ob Sie gerade erst anfangen oder schon mitten auf deinem Gesundheitsweg sind – dieser Podcast begleitet Sie Schritt für Schritt zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude.
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    54 mins
  • #103 - Meine Reise zu einem schmerzfreien, langen Leben. Mit Dr. Egbert Ritter

    #103 - Meine Reise zu einem schmerzfreien, langen Leben. Mit Dr. Egbert Ritter
    May 23 2026
    Wie hätten Sie es denn gerne? Operativ oder konservativ? Schmerzen entstehen häufig durch hohe Muskel- und Faszienspannung, die zu weiteren Problemen führen kann. Eine Behandlung mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie reicht aus, um festzustellen, ob Sie bei uns richtig sind: Das sind Sie, wenn Sie danach schmerzfrei sind oder die Schmerzen spürbar nachgelassen haben. Es gibt jedoch Diagnosen, da führt an der Operation kein Weg vorbei. Zum Beispiel bei einem eingeklemmten Meniskus. Bei vielen Indikationen lohnt es sich allerdings, vor einer Operation alle konservativen Möglichkeiten auszuschöpfen. Die Operation soll immer der letzte Schritt sein! Sie fragen sich jetzt bestimmt, was nun?
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    52 mins
  • **GEWINNSPIEL** Wir verlosen 10 Tickets für den Life Summit 2026 in Berlin, Deutschlands führende Longevity-Konferenz

    **GEWINNSPIEL** Wir verlosen 10 Tickets für den Life Summit 2026 in Berlin, Deutschlands führende Longevity-Konferenz
    May 6 2026
    Das Life Summit 2026 bringt führende Wissenschaftler, Visionäre und Unternehmen aus aller Welt zusammen, um die neuesten Erkenntnisse und Technologien für ein langes, gesundes Leben zu präsentieren. In der inspirierenden Atmosphäre Berlins erleben Teilnehmer zwei Tage voller Wissen, Innovation und Networking. Ob bahnbrechende Forschung, praxiserprobte Longevity-Strategien oder zukunftsweisende Gesundheitsinterventionen – auf dem Life Summit wird Langlebigkeit greifbar.
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    2 mins
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