Trocar de profissão, colocar um ponto final em um casamento, mudar de cidade ou finalmente tirar do papel um sonho antigo. Cada vez mais pessoas têm promovido grandes transformações na própria vida depois dos 45 anos. Longe de representar apenas uma "crise de meia-idade", esse movimento reflete uma nova forma de enxergar a maturidade, impulsionada pelo aumento da expectativa de vida e pela busca por mais propósito, bem-estar e coerência com quem se é.

No Interessa desta quarta-feira, vamos entender por que essa fase tem sido chamada por especialistas de "segunda adolescência". O debate também vai mostrar como diferenciar decisões impulsivas de mudanças realmente necessárias, além de discutir como enfrentar o medo do julgamento ao escolher recomeçar na vida pessoal ou profissional. Renata Zacaroni recebe Janaína Fonseca, Queila Ariadne e o psicólogo clínico Gustavo Vianna para conversar sobre os desafios, as descobertas e as oportunidades que surgem na maturidade

Perder o emprego, ver uma promoção escapar ou enfrentar o fracasso de um negócio próprio pode provocar um luto tão intenso quanto o fim de um relacionamento. Afinal, quando a carreira ocupa um espaço importante na nossa identidade, grandes decepções profissionais também deixam marcas emocionais profundas. Mas será que é possível transformar esses tombos em impulso para uma nova fase?

No Interessa desta terça-feira, a bancada feminina discute como recuperar a autoconfiança depois de um grande baque, evitar decisões tomadas no calor da emoção e enxergar oportunidades onde antes parecia haver apenas frustração. A conversa também vai mostrar como separar a identidade pessoal da profissão, identificar novas habilidades e construir um plano estratégico para recomeçar com mais segurança e propósito.

Este é o tema do dia no Interessa Podcast. A apresentadora Renata Zacaroni recebe Renata Nunes, Thalita Martins e a mentora de carreiras Leila Said para uma conversa sobre reinvenção profissional.

O Interessa abriu a semana com um assunto que afeta cerca de 8,8 milhões de brasileiras: o lipedema. Para jogar luz sobre o tema, o programa recebeu o médico angiologista Dr. Bruno de Lima Naves.

Recentemente associado a relatos de famosas como Paolla Oliveira e Yasmin Brunet, o lipedema é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas e braços. Muito além da questão estética, a condição causa dores reais, sensibilidade ao toque, inchaço e hematomas frequentes. Com informação séria e de qualidade, o Dr. Bruno nos ajudou a desmistificar vários alarmismos da internet e revelou a verdade sobre a doença, explicando como identificar os sinais corretos.

Ai, ai, esses dois, ein? Quanta química! Quanta intimidade... Não é de surpreender que Sabrina Sato e Nicolas Prattes, praticamente recém-casados, estejam à espera do primeiro filho do casal!

O que leva a gente a pensar... Sexo e intimidade costumam ser tratados como sinônimos, mas será que são realmente a mesma coisa? Enquanto algumas pessoas só conseguem se envolver sexualmente quando existe confiança e conexão emocional, outras acreditam que é justamente a experiência sexual que abre espaço para a vulnerabilidade, a troca e a construção de intimidade. Afinal, o sexo aproxima apenas os corpos ou também as emoções?

Inspirado em reflexões do psicanalista Christian Dunker, o Interessa vai discutir como desejo, afeto, confiança e vínculo se relacionam. Vamos entender por que algumas pessoas saem emocionalmente envolvidas de relações casuais, enquanto outras conseguem separar sexo e sentimento sem grandes conflitos. Também vamos debater se é possível existir intimidade sem sexo e sexo sem intimidade - e quais são os impactos dessas diferentes formas de se relacionar.

Este é o tema do dia no Interessa Podcast desta sexta com S de sexo!

Contato zero com o ex é maturidade ou crueldade?

No Interessa desta quinta-feira, a apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Thalita Martins e Lorena Martins abriram o jogo sobre uma das decisões mais difíceis pós-término. Para jogar luz sobre o assunto, a mesa recebeu nosso querido parceiro, o psicólogo Jaílton Souza.

O debate gira em torno da cilada de tentar manter a amizade ou seguir o ex nas redes sociais “em nome da maturidade”. A ciência mostra que o amor romântico ativa áreas de recompensa e dependência no cérebro parecidas com o vício. Ou seja, quando a relação acaba, o corpo entra em abstinência. Ficar espiando stories, fotos ou mandando mensagens só prolonga o sofrimento e alimenta o vício.

Um papo sobre individualidade em sentimentos, processos e como cada um lida com o luto pós término e o corte do contato de uma forma.

O celular está na mesa durante as refeições, ao lado da cama antes de dormir, nas pausas do trabalho e até nos momentos de lazer. Nunca estivemos tão conectados e, paradoxalmente, tantas pessoas relatam sentimentos de ansiedade, solidão e infelicidade.

É por isso mesmo que este é o tema do Interessa desta quinta-feira (25). O programa parte de um dado preocupante: o brasileiro passa, em média, 157 dias por ano olhando para telas (conforme levantamento produzido por Alexandra Olivares, conselheira de administração, docente e especialista em neurociência aplicada à tomada de decisões). Mais do que o tempo dedicado ao sono em muitos casos. A proposta é discutir os efeitos invisíveis da hiper estimulação digital sobre a saúde mental, os relacionamentos familiares e a forma como nos conectamos uns com os outros.

O debate também olha para as crianças e adolescentes, que crescem em um ambiente marcado por estímulos constantes, notificações, vídeos curtos e consumo acelerado de informações. Como o cérebro em desenvolvimento processa essa avalanche de conteúdos? Onde termina a tecnologia como ferramenta e começa a dependência digital?

Para aprofundar a discussão, o Interessa recebe o médico psiquiatra Dr. Bruno Brandão, que vai explicar os efeitos do excesso de telas sobre o cérebro, os sinais de alerta para o uso problemático da tecnologia e os caminhos possíveis para reconstruir uma relação mais saudável com o mundo digital.

Você consegue ficar algumas horas longe do celular? As telas aproximam ou afastam as pessoas? O excesso de conexão está custando a nossa felicidade?

A Copa do Mundo costuma transformar o país. As ruas ganham novas cores, os bares lotam e milhões de pessoas se reúnem para acompanhar a Seleção Brasileira. Mas, em meio à festa, uma pergunta continua ecoando: por que tantas mulheres ainda precisam provar que entendem de futebol para serem levadas a sério?

O Interessa aproveita o clima do Mundial e o confronto entre Brasil e Escócia para discutir os avanços e os desafios da presença feminina no universo do futebol. Apesar do crescimento do futebol feminino e de referências como Marta, muitas mulheres ainda enfrentam desconfiança, piadas e ataques simplesmente por expressarem opiniões sobre o esporte.

Recentemente, a influenciadora Virginia Fonseca relatou ter sido alvo de xingamentos em um estádio após um gol de Vini Jr., episódio que reacendeu discussões sobre humilhação pública e violência direcionada às mulheres em ambientes esportivos. Nas redes sociais, comentaristas, jornalistas, torcedoras e influenciadoras frequentemente se tornam alvos de críticas que ultrapassam a análise esportiva e atingem questões de gênero.

Por que um homem recebe automaticamente o benefício da dúvida quando fala de futebol, enquanto uma mulher muitas vezes precisa provar seus conhecimentos? Para participar dessa conversa, o programa recebe Dimara Oliveira, apresentadora, comentarista e repórter da editoria de Esportes de O TEMPO.

Você já conheceu alguém que, em poucos dias, parecia seu melhor amigo? Mensagens frequentes, convites constantes, elogios em excesso, compartilhamento de segredos e uma sensação de intimidade que parece ter acelerado etapas importantes da construção de uma relação. Esse comportamento tem nome: friend bombing.

O tema foi debatido no Interessa desta terça-feira (23).

Inspirado no conceito de love bombing, comum nas discussões sobre relacionamentos amorosos, o friend bombing descreve amizades que começam com intensidade máxima logo nos primeiros contatos. A questão não está na vontade de criar vínculos, mas na velocidade com que a proximidade é construída e nas expectativas que podem surgir a partir disso.

Com as redes sociais, esse fenômeno ganhou ainda mais força. Em poucos dias, é possível conhecer detalhes da vida de alguém, acompanhar sua rotina, trocar confidências e desenvolver uma sensação de intimidade que nem sempre corresponde ao tempo real da relação. Quando essa expectativa não é correspondida, a intensidade inicial pode dar lugar ao afastamento repentino, à frustração ou até ao ghosting.

Mas será que toda intensidade é um problema? Existe uma velocidade saudável para construir uma amizade?

Para aprofundar a discussão, o programa recebe a psicóloga Leni Oliveira Brumano, que vai explicar as características do friend bombing, os impactos emocionais desse comportamento e o papel das redes sociais na forma como construímos vínculos atualmente.