Wie rede ich über meinen Verlust? Muss ich überhaupt darüber reden? Was bedeutet Schweigen, was bedeutet Reden? Darum geht es heute. In dieser Folge schauen wir uns an, warum es oft schwer ist, über Trauer zu sprechen, wie du deine eigenen Grenzen findest, und wie du mit Menschen umgehen kannst, die gut gemeint, aber ungeschickt reagieren.

Shownotes:

Das Zitat: „Der Herr ist nahe allen, die zerbrochenen Herzens sind.“ findest du in der Bibel im Psalm 34.

Das Zitat: „Die Liebe hört niemals auf.“ findest du in der Bibel im 13. Kapitel des Korintherbriefes.

Wenn du weitere Fragen oder persönliche Erfahrungen zum Reden oder Schweigen gemacht hast, schick sie mir gerne. Ich antworte dir.

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Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich dich in meinem Podcast auf deinem Trauerweg.

Du erhältst Anregungen zur persönlichen Trauerbewältigung, die du in aller Freiheit ausprobieren kannst.

Hast du Fragen, Anregungen oder wünschst dir, dass ich etwas aufgreife? Dann schreib mir einfach eine E-Mail oder kontaktiere mich über Social Media.

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Deine Gabriele Thönnessen

Heute möchte ich mit dir über Pfingsten sprechen. Ein Fest, das für Trauernde besonders interessant werden kann, ein Fest, das von Trost spricht, der nicht laut ist, von Kraft, die nicht zwingt und von einem guten Geist, der Menschen begleitet, wenn Worte fehlen,Vielleicht hörst du heute zu, weil du jemanden verloren hast. Weil ein Platz leer geworden ist, der früher selbstverständlich war. Oder weil du gerade suchst – nach Halt, nach Sinn, nach einem Moment, in dem du einfach nur atmen kannst.

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Da sein, wenn eine Seele trauert - das ist eine der liebevollsten Aufgaben, die wir als Menschen füreinander übernehmen können. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Trauernde auf ihrem Weg begleiten kannst – mit Präsenz, Mitgefühl und einem offenen Herzen. Du erfährst,

o warum Trauer uns so tief trifft,

o wie du Halt geben kannst, ohne dich zu überfordern,

o welche Worte und Gesten wirklich guttun und warum und warum deine eigene Energie genauso wichtig ist wie die des Trauernden.

Shownotes:

Die folgenden Zitate werden in dieser Folge erwähnt:

„Trauer ist Liebe, die keinen Ort mehr findet – und sich in Sehnsucht verwandelt.“ (Gabriele Thönnessen, Trauerbegleiterin)

„Wer trauert, zeigt, dass er liebt.“ (Gabriele Thönnessen)

„Trost beginnt oft dort, wo ein Mensch nicht allein gelassen wird.“ (Gabriele Thönnessen)

Trauer ist die Lösung, nicht das Problem. (Chris Paul, Trauerbegleiterin und Therapeutin)‚

Der Herr ist nahe denen, die zerbrochenen Herzens sind.‘ (Die Bibel, Psalm Nr. 34, Vers 19) „Gott tröstet uns in all unserer Not, damit auch wir die trösten können, die in irgendeiner Not sind.“

Oder, in einer anderen Übersetzung: „Er tröstet uns in all unserer Not, damit auch wir die Kraft haben, alle zu trösten, die in Not sind, durch den Trost, mit dem auch wir von Gott getröstet werden.“

(Die Bibel, 2. Brief an die Korinther, Kapitel 1)

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