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  • Hab Mut, steh auf! - Live vom Katholikentag

    Hab Mut, steh auf! - Live vom Katholikentag
    Jun 3 2026
    In dieser Live Episode von Frengels & Chef geht es um das Motto des diesjährigen Katholikentags in Würzburg: „Hab Mut, steh auf!“. Michelle und David sprechen darüber, wie Mut im Glauben, im Alltag und in der Kirche sichtbar wird – und warum viele Menschen mutiger sind, als sie selbst glauben. Sie erzählen, warum Mut oft in kleinen Momenten beginnt, wie Begegnungen Brücken bauen können und weshalb es manchmal schwerer ist, zu seinem Glauben zu stehen, als man denkt. Michelle berichtet von Situationen, in denen sie sich früher nicht getraut hat, offen über ihren Glauben zu sprechen, während David erzählt, wie eine blinkende Madonna im Zeltlager zu einem Schlüsselmoment für ihn wurde. Gemeinsam fragen sie: Was macht Menschen heute mutig? Wie kann Kirche Mut schenken? Und wie findet man Worte für das, was einen trägt?
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    1 hr and 2 mins
  • Sakramente - Eure Fragen, unsere Antworten

    Sakramente - Eure Fragen, unsere Antworten
    May 20 2026
    In dieser Folge beantworten Michelle Engel und David Grüntjens die Fragen, die ihr gestellt habt. Was bedeutet eigentlich „schwere Sünde“? Warum wird die Erstkommunion größer gefeiert als die Firmung? Und wie streng ist die Kirche wirklich, wenn es um die Beichte geht? Frengels & Chef sprechen darüber, warum Sakramente genau dort auftauchen, wo das Leben sich verändert: bei Geburt, Liebe, Schuld, Krankheit und Tod. Sie erklären, wie die Kirche zwischen lässlichen und schweren Sünden unterscheidet, warum die Eucharistie an die Beichte gebunden sein kann und weshalb die Firmung theologisch bis heute diskutiert wird. Auch das Thema Zölibat kommt zur Sprache – mit zwei sehr unterschiedlichen Perspektiven. Zum Schluss wird deutlich, wie nah Sakramente am Alltag vieler Menschen sind: in Familienfeiern, in Krisen, in Momenten der Schuld oder der Hoffnung. Und wie viel Humor, Ehrlichkeit und manchmal auch Ratlosigkeit dazugehört, wenn man versucht, Glauben und Leben zusammenzubringen.
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    52 mins
  • Krankensalbung - Mehr als die letzte Ölung

    Krankensalbung - Mehr als die letzte Ölung
    May 6 2026
    In dieser Folge sprechen Michelle Engel und David Grüntjens über eines der am meisten missverstandenen Sakramente der Kirche: die Krankensalbung. Viele kennen sie noch unter dem Begriff „letzte Ölung“ – und genau mit diesem Mythos räumen die beiden gründlich auf. Statt eines Abschiedsrituals entdecken sie ein Sakrament, das von Heilung, Stärkung und der Nähe Gottes erzählt. Frengels & Chef erklären, wer die Krankensalbung empfangen kann, warum sie nicht nur für Sterbende gedacht ist und weshalb die Kirche damit ausdrücklich um Trost, Kraft und Aufrichtung bittet. Sie sprechen darüber, wie dieses Sakrament gefeiert wird, welche Rolle die Handauflegung spielt und warum Berührung hier eine besondere geistliche Tiefe bekommt. Im Gespräch geht es auch um persönliche Erfahrungen: Was macht es mit einem Priester, Menschen in Krankheit, Angst oder im Sterben zu begleiten? Warum ist die Krankensalbung für viele ein Moment großer Ruhe und innerer Versöhnung? Und weshalb kann Heilung manchmal bedeuten, Frieden mit einer Situation zu finden – selbst, wenn sie sich nicht mehr ändern lässt?
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    31 mins
  • Ehe & Weihe - Zwei Sakramente, zwei Lebenswege

    Ehe & Weihe - Zwei Sakramente, zwei Lebenswege
    Apr 22 2026
    Warum ist die Ehe ein Sakrament, das sich die Brautleute selbst spenden? Weshalb ist sie unauflöslich – und was bedeutet das konkret? Wieso braucht es für eine gültige Trauung die Pfarrkirche und klare rechtliche Formen? Und warum ist die Weihe ein Weg, der über Jahre vorbereitet wird, während viele Paare nach zwei Ehevorbereitungsgesprächen mit dem Priester verheiratet sind? Michelle Engel und David Grüntjens widmen sich in dieser Folge zwei Sakramenten, die wie kaum andere das ganze Leben prägen: der Ehe und der Weihe. Was auf den ersten Blick völlig unterschiedlich wirkt, entpuppt sich im Gespräch als faszinierendes Doppel – beide verlangen eine Entscheidung für den Rest des Lebens und beide sind tief in der Theologie, der kirchlichen Praxis und im persönlichen Glauben verankert. Frengels & Chef sprechen über Berufung, Treue, Nachkommenschaft, die sakramentale Dimension der Ehe und die komplexe Realität heutiger Beziehungen. Gleichzeitig öffnen sie den Blick auf die Weihe: von Diakonat, Priesteramt und Bischofsweihe über Handauflegung, Allerheiligenlitanei und Gehorsamsversprechen bis hin zur Frage, wie man überhaupt erkennt, ob Gott einen ruft.
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    1 hr and 3 mins
  • Beichte - Warum wir sie brauchen

    Beichte - Warum wir sie brauchen
    Apr 8 2026
    Frengels & Chef sprechen in dieser Folge über ein Sakrament, das viele lieber meiden: die Beichte. Warum sollte man überhaupt beichten gehen, wenn man doch „nichts Schlimmes getan hat“? Wieso braucht es dafür einen Priester? Und was passiert eigentlich genau im Beichtstuhl – geistlich, menschlich und auch praktisch? Es geht um Schuld, Befreiung, Beziehung und darüber, warum die Beichte weit mehr ist als das Abladen eines schlechten Gewissens. Sie erklären, wie ein Beichtgespräch abläuft, was ein „Pönitent“ ist, warum Gott nicht beleidigt ist wie ein Mensch – und weshalb die Beichte ein zutiefst heilendes Sakrament ist. Mit Humor, Ehrlichkeit und vielen Beispielen aus dem Alltag räumen die beiden mit Vorurteilen auf und zeigen, warum die Beichte ein echter Neuanfang sein kann.
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    45 mins
  • Eucharistie - Das Herz der Kirche

    Eucharistie - Das Herz der Kirche
    Mar 25 2026
    In dieser Folge widmen sich Michelle Engel und David Grüntjens dem Sakrament, das die Kirche seit ihren Anfängen trägt und prägt: der Eucharistie. Was viele als vertrauten Ablauf aus Brot, Wein und Wandlungsworten kennen, entfaltet sich im Gespräch als tiefes Geheimnis von Gegenwart, Dank und Begegnung. Warum spricht die Kirche von der Realpräsenz? Was bedeutet Transsubstantiation wirklich? Und wie erklärt man Kindern, dass aus Brot und Wein der Leib und das Blut Christi werden? Frengels & Chef sprechen darüber, warum die Eucharistie Quelle und Höhepunkt des Glaubens ist, weshalb Johannes Paul II. sie das schlagende Herz der Kirche nannte und wie dieses Sakrament die persönliche Beziehung zu Gott prägt – auch dann, wenn man nichts spürt. Sie erzählen, wie die Feier der Messe aufgebaut ist, was die Wandlung so einzigartig macht und warum die Kirche am Sonntag zur Eucharistie ruft.
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    29 mins
  • Taufe & Firmung – Die ersten Schritte ins Christsein

    Taufe & Firmung – Die ersten Schritte ins Christsein
    Mar 11 2026
    Michelle Engel und David Grüntjens widmen sich in dieser Folge gleich zwei Sakramenten: der Taufe und der Firmung. Was viele nur mit weißem Kleid, Wasser und einer kurzen Feier verbinden, entpuppt sich im Gespräch als tiefes, vielschichtiges Geschehen voller Symbolik, Geschichte und Theologie. Warum beginnt die Taufe eigentlich an der Kirchentür? Wieso ist jedes „und“ in der Taufformel entscheidend? Was hat es mit der Allerheiligenlitanei auf sich – und warum wird bei der Taufe sogar ein Exorzismusgebet gesprochen? Frengels & Chef erklären, wie die frühen Christen getauft wurden, warum Wasser gleichzeitig Tod und Leben bedeutet, welche Rolle die drei heiligen Öle spielen und weshalb die Taufe ein unauslöschliches Prägemal in der Seele hinterlässt.
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    54 mins
  • Sakramente – Was steckt wirklich dahinter?

    Sakramente – Was steckt wirklich dahinter?
    Feb 26 2026
    In der ersten Folge der zweiten Staffel melden sich Michelle Engel und David Grüntjens aus ihrer neuen Podcast‑Heimat beim DOMRADIO. Mit Blick auf den Kölner Dom steigen sie direkt ein ins große Thema der Staffel: Sakramente. Was macht sie so wichtig? Warum sind sie mehr als Rituale? Wer spendet sie – und warum manchmal sogar Menschen, die selbst nicht glauben? Frengels & Chef sprechen über Zeichen, Wirkung, kirchliche Regeln, Notsituationen, Vorbereitungskurse und darüber, warum die Taufe heilsnotwendig ist. Ein lockerer, ehrlicher und überraschend humorvoller Einstieg in ein zentrales Thema des Glaubens.
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    31 mins