• Preciso Mesmo De Me Justificar Se Quero Ou Não Ser Mãe? (c/Marta Corrêa Gonçalves)
    May 4 2025

    Para assinalar a data ;)

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    49 mins
  • A Nossa Relação Com Os Alimentos Nem Sempre Foi A Melhor (c/Inês Estêvão)
    Apr 13 2025

    O mais importante a reter? Vamos por favor parar de comentar oc orpo dos outros e o que cada um come.

    Já é o ínicio de algo.


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    55 mins
  • Um Mix Entre Fazer 25 Anos e a Minha Ansiedade
    Mar 30 2025

    Para este episódio o guião era só e apenas falar sobre fazer 25 anos. Eis que entra o tema Ansiedade e o rumo muda completamente.


    Espero que gostem! :)

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    26 mins
  • Ser Ilhéu É Diferente De Tudo O Resto (c/Mariana Monteiro)
    Mar 13 2025

    Neste episódio gravado com a minha amiga Mariana Monteiro, não posso propriamente dizer que me revejo no tema da nossa conversa.

    Não sou ilhéu. Mas admiro o sentimento, relação, sentido de comunidade e intimidade que ela tem com a sua ilha. E sei que por muito que ela me explique palavra a palavra, eu nunca vou entender este sentimento único que é ser ilhéu (ou insular).


    Mas já que sei que existe (esta relação bonita e especial com a ilha), então gosto também de dar palco a este sentimento que a meu ver, é do mais genuíno que existe.


    Espero que gostem!

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    45 mins
  • Há Amizades Que São Desde Sempre (c/Jéssica Noronha)
    Feb 28 2025

    Se no EnS há espaço para falar sobre amizades que não duram para sempre, então também deve existir espaço para falar daquelas amizades que fazem parte da nossa vida desde sempre.

    Este episódio foi gravado com a minha amiga Jéssica, a minha amiga de sempre (que com toda a certeza será para sempre).

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    48 mins
  • Sim Sou Adolescente E Sim A Minha Opinião Também É Válida
    Feb 18 2025

    Quando eramos mais novos uma das coisas que mais nos revoltava era sentirmos que os adultos não nos compreendiam ou que não validavam a nossa opinião. Hoje, enquanto adultos, damos por nós a fazer exatamente a mesma coisa aos atuais adolescente... Até quando vamos continuar a compactuar com esta relação de amor-ódio adolescente-adulto?

    E porque é que estamos a replicar as mesmas atitudes que antes criticávamos?


    Ouçam a minha conversa com a teenager Ema. :)

    Pode ser que cheguemos a alguma concusão - ou pelo menos a algum entendimento.

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    59 mins
  • Não Sou Eu, São Os Ambientes Nos Quais Eu Vivo
    Feb 9 2025

    Neste episódio (a solo) partilho convosco uma opinião:

    O meio em que vivemos, e as pessoas que fazem parte do nosso circulo social, influenciam as nossas ações, pensamentos e sentimentos - ou melhor - têm a capacidade de transformar a nossa perspetiva em relação a nós próprios e à própria vida.


    Obrigada por ouvirem! :)

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    34 mins
  • Escolhi A Minha Profissão De Coração, Mas... (c/ Alexandra Alexandre)
    Feb 1 2025

    No 5º episódio do ENS, eu e a minha amiga Alexandra Alexandre falamos um pouco da complexidade que é escolher uma profissão. É uma conversa que recorda algumas decisões que tivermos de tomar no passado, bem como decisões que continuamos a tomar na casa dos 20's.

    Espero que gostem!

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    58 mins