In questo episodio Daniele racconta cosa significa crescere con una madre depressa dopo la morte di suo fratello. Parliamo di come quel lutto abbia segnato la sua infanzia e la sua adolescenza, e di quanto sia stato difficile crescere accanto al dolore di un genitore. Da adulto, la terapia lo ha aiutato a rileggere la sua storia e a capire meglio se stesso. Solo dopo la morte della madre è arrivata una consapevolezza profonda.

Pop culture writer Kristine Eckart joins us to talk about her book Meet Me at Luke’s and the lasting impact of Gilmore Girls. We explore how comfort shows can guide us through change, why purpose isn’t always linear, and the importance of chosen family and embracing our quirks. A warm, thoughtful conversation about finding meaning, connection, and your place—without having it all figured out.

In questo episodio incontro Marsali, cantautrice pop-jazz e una delle voci di Canzoni al telefono: un’idea delicata e potentissima, dove la musica diventa un ponte diretto tra le persone. Attraverso telefonate intime e fuori dagli schemi, Marsali entra per qualche minuto nella vita emotiva di chi ascolta, trasformando storie, dediche e sentimenti in canzoni su misura. Parliamo anche della sua musica, alla ricerca della sensibilità e della bellezza della vita. Un episodio che racconta amore, connessione e ascolto autentico, in un mondo che spesso corre troppo veloce.

After a near-death experience and serious vision struggles in his 20s, Kevin Wooding chose not to give up on his sight — and began searching for another way. In this episode, we explore the Bates Method, the Alexander Technique, the art of softening your gaze, and share a simple eye relaxation exercise you can try along with us.

In questo episodio incontro Raffaele Carpentieri, attore e doppiatore che ha dato voce a personaggi iconici tra cinema e serie TV come Game of Thrones, The Boys, Top Gun: Maverick e Love Story. Un viaggio dentro il mondo del doppiaggio: da quando nasce davvero questa passione, a cosa significa “entrare” in un personaggio usando solo la voce. Raffaele ci racconta anche le sfide invisibili di questo mestiere — dalla sincronizzazione al lavoro sull’interpretazione — e condivide aneddoti divertenti vissuti in sala.

Dal teatro alla comicità, dalla regia ai contenuti digitali: Lorenzo Trane (Io sono Dio, La prima volta) racconta il suo percorso creativo fino a Il senso delle cose, dove intervista persone per cercare significato nelle loro storie. Una chiacchierata tra ironia, depressione e cambi di rotta, e il coraggio di reinventarsi senza dover per forza trovare una risposta a tutte le nostre domande.

Join me for a heartfelt conversation with my 75-year-old yoga teacher as we explore his journey from discovering yoga to becoming the teacher he is today. Through stories, reflections, and a bit of wisdom, he opens up about discipline, healing, and why he still steps onto the mat every day.

Un incontro con Graziana Allegra, comica, attrice e cantante, sul suo percorso tra social e palco e su come la comicità sia diventata uno spazio di libertà e autenticità. Si parla di identità, body positivity, sfide nel mondo della comicità e del rapporto tra ironia e vita personale, in un dialogo leggero ma sincero su come far ridere possa anche aiutare a raccontare temi profondi.