Episodes

  • #28 Mein Geschenk an dich zum Muttertag 💝 Frey Spiel für deine Trigger ⚡️
    May 6 2026

    ⏱️ Spiel Start bei 29 Minuten 🙏


    Du wundervolle Mama! Heute bekommst du ein Geschenk von mir zum Muttertag 💝

    Dieses Frey Spiel hielt ich vor ca einem Jahr als live Webinar. Heute bekommst du es von mir geschenkt! 🥳

    Zu Beginn erzähle ich ein bisschen von mir, danach was das Frey Spiel überhaupt ist und danach geht es rein in die Praxis. 🔥

    Thema des Webinars: "Wenn dein Kind dich triggert - und genau das deine größte Chance ist."

    Nimm dir unbedingt ein bis zwei Stunden ungestörten Raum für das Frey Spiel, damit du ALL IN gehen kannst.

    Ich freu mich so sehr, dein Feedback hier unter der Folge zu lesen und wünsche dir nun ganz viel Freude und vor allem viele Erkenntnisse durch dein Spiel! 💖

    Deine Hanna


    Mein Instagram

    Meine Website

    Oder schreib mir eine Mail an mail@bewusstes-familienleben.de


    Show More Show Less
    1 hr and 15 mins
  • #27 Human Design Deep Dive: Emotionale Wellen 🌊 im Familiensystem
    Apr 30 2026

    Herzlich Willkommen zu dieser neuen Folge! 🥳

    Heute geht es um ein großes, sowie ultra wichtiges Thema: Emotionen im Familiensystem 💗

    Hier erfährst du...

    ✨ Was emotionale Wellen im Kontext Human Design sind

    ✨ Wie dein weiblicher Zyklus mit deinen emotionalen Wellen zusammenspielt

    ✨ Wie du dein Kind begleitest, wenn es ein definiertes Emotionscenter hat und deins undefiniert ist

    ✨Wie du dein Kind begleitest, wenn es ein undefiniertes Emotionscenter hat und deins definiert ist

    ✨ Die Herausforderungen und Schätze beider Konstellationen

    ✨ Wie du gemeinsam mit deinem Kind Frieden schließen kannst mit starken Gefühlen

    ✨ Welche verschiedenen Wellenarten es im Human Design gibt und ihre Qualitäten im Familienalltag


    Ich hoffe, diese Folge schenkt dir Klarheit & Verständnis für dich und dein Kind. 💖

    Viel Freude beim Hören!

    Deine Hanna ☀️


    Hier kannst du deine Human Design Chart berechnen

    Verbindungsbuch von Mira und das fliegende Haus

    Mein Onlinekurs Bedürfnis by Design

    6 Wochen 1:1 Begleitung Mama Mentoring

    Mein Instagram⁠

    ⁠Meine Website⁠

    Schreib mir eine Mail: mail@bewusstes-famillienleben.de

    Show More Show Less
    54 mins
  • #26 Unser Weg raus aus dem Regelsystem rein in die Montessori ✨
    Mar 2 2026

    Hier ist sie! Die lang ersehnte Podcastfolge zu unserem Weg mit der Schule.

    Diese Folge ist sehr persönlich geworden und ich gewähre tiefe Einblicke in unser privates sowie mein Innenleben ♥️

    Unser Prozess von Regel- zu Montessorischule war intensiv! Und meine wichtigsten Learnings bekommst du direkt hier.

    Diese Folge ist für alle Eltern, die...

    ... vor der Schulwahl stehen

    ... mit der gewählten Schule struggeln

    ... offen sind für neue Perspektiven

    ... Verantwortung für ihre Situation übernehmen wollen

    ... sich wieder mehr Frieden im Familienalltag wünschen.


    Ich sage hier nicht, dass unser Weg der einzig richtige ist. Ich mag dir hier ganz wertfrei meine Sicht auf Schule zeigen und wie mein Sohn und ich trotz Herausforderungen wieder zueinander gefunden haben.

    Sie soll dich dazu inspirieren, dass auch ihr andere Wege gehen dürft - abseits von gesellschaftlichen Normen. 🕊️


    Viel Freude beim Hören!

    Deine Hanna 🩵


    Mein Instagram

    Meine Website

    Schreib mir eine Mail

    Show More Show Less
    Not Yet Known
  • #25 Wie ich wieder gelernt habe, meinen Entscheidungen zu vertrauen ✨
    Oct 30 2025

    ODER: "Entscheidungen, Emotionen & Selbstführung – wenn Human Design dich mehr verwirrt als befreit"


    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich in den letzten Jahren tief bewegt hat: Entscheidungen.
    Wie treffe ich sie? Wann höre ich auf meinen Körper – und wann imitiere ich Wissen, das mich eigentlich von mir entfernt?

    Seit ich Human Design kenne, weiß ich, dass ich eine emotionale Autorität habe. Und plötzlich dachte ich, ich müsse jede Entscheidung „aussitzen“ – mehrere Nächte darüber schlafen, um sicher zu sein.
    Doch das hat mich eher in den Kopf gebracht, als in mein Gefühl.

    Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, wieder in meine natürliche Entscheidungsfreude zurückzufinden – durch das Frey Spiel, durch ehrliche Selbstführung und durch das Vertrauen, dass ich im Hier & Jetzt schon alles spüre, was ich wissen muss.

    Wir sprechen außerdem darüber,
    ✨ warum viele Menschen sich so schwer tun, Entscheidungen zu treffen,
    ✨ was Fremdbestimmung damit zu tun hat,
    ✨ und wie Commitment & Selbstverantwortung deine innere Freiheit verändern.

    Wenn du dazu neigst, zu zweifeln, abzuwägen oder dir von außen sagen zu lassen, was richtig ist – dann ist diese Folge für dich. 💛


    zur Folge mit Felicitas Frey 🕊️


    Mein Instagram

    Meine Website

    mail@bewusstes-familienleben.de


    Show More Show Less
    23 mins
  • #24 Warum ich aufhöre, mich kleinzumachen – und meine Hellsinne wieder lebe ❤️‍🔥
    Oct 16 2025

    Hui, diese Aufnahme war ein Ritt! 🤪

    Doch nun ist sie online und ich zeige mich so radikal ehrlich wie noch nie.

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg zurück zu mir selbst – zu meiner Wahrheit, meiner Klarheit und zu den Gaben, die ich viel zu lange versteckt habe.

    Ich erzähle, wie das vergangene Schuljahr mich an meine Grenzen gebracht hat – und warum ich beschlossen habe, mir mein Leben wieder leicht zu machen. Kein Hetzen am Morgen, kein Funktionieren – sondern bewusstes Führen: in meiner Familie, in meinem Business und in mir selbst.

    Ich spreche über meine 4. Linie im Human Design, über Harmonie als meinen größten Wert und darüber, warum es gerade deshalb so wichtig ist, klare Grenzen zu setzen. Nicht jeder darf in unseren heiligen Familienraum – und das ist okay.

    Und ich erzähle, wie ich meine Hellsinne wieder entdecke: diese feine Wahrnehmung, mit der ich in Frey Spielen, in Coachings und in meinem Team Menschen tief fühlen kann. Früher habe ich sie unterdrückt – heute erkenne ich: Das ist meine Superpower.

    Wenn du gerade selbst spürst, dass du dich zu lange angepasst hast, und endlich wieder deine eigene Wahrheit leben willst – dann ist diese Folge für dich. 🌿


    Viel Freude beim Hören!

    Deine Hanna


    Mein Instagram

    Meine Website

    mail@bewussts-familienleben.de



    Show More Show Less
    48 mins
  • #23 New Beginnings 🕊️
    Sep 16 2025

    Warum ich so eine lange Pause gemacht habe und wie es nun weiter geht.


    Danke, dass du hier bist!


    Deine Hanna ♥️

    Show More Show Less
    5 mins
  • #22 Wie der Wutausbruch meines siebenjährigen Sohnes zum größten Geschenk wurde
    Jan 4 2025

    So schön, dass du da bist! 💫

    Zuallererst wünsche ich dir ein fabelhaftes Jahr 2025!

    Endlich gibt es wieder eine neue Podcastfolge von mir.

    Es ist ein sehr persönlicher Einblick, wie ich mit einem sehr schmerzhaften Moment meiner Elternschaft umgegangen bin.

    Wir alle kennen es, von unseren Kindern getriggert zu werden. Doch die meisten von uns arbeiten dann nicht mit diesem Schmerzpunkt sonder lenken sich ab oder sind einfach froh, wenn der Trigger im Außen wieder vorbei ist.

    Ich möchte dir in dieser Folge eine andere, sehr heilsame Methode vorstellen. Anhand eines ganz aktuellen Beispiels zeige ich dir, wie ich in meinen größten Schmerzpunkten mit Hilfe des Frey Spiels die größten Schätze berge.


    Ich hoffe, dich damit inspirieren zu können. Lass mir gern dein Feedback unter dieser Folge hier! Ich freu mich von dir zu lesen. ♥️


    Wenn du dich bis zum 08. Januar 2025 für das Jahresabo in der BindungsSchule entscheidest, bekommst du einen 1zu1 Session im Wert von 222€ on top dazu geschenkt!

    Lass dir das nicht entgehen und komm in die schönste Community der Welt!


    Ich freu mich auf dich!

    Deine Hanna


    Mein Instagram

    Meine Website

    Schreib mir eine Mail





    Show More Show Less
    26 mins
  • #21 Gespräch mit Katrin Billo über Theta Healing, Heilströmen, Tierkommunikation und das Leben an sich ♥️
    Jul 25 2024

    Was für ein intensives und spannendes Gespräch das doch war! 💫

    Meine langjährige Freundin Katrin erzählt von ihrem Weg raus aus dem Burnout hin zu mehr Achtsamkeit und Verbindung. Durch Theta Healing fand sie sich selber, nachdem sie sich unterwegs verloren hatte.

    Lausche ihrer beeindruckenden Geschichte und folge ihr auch unbedingt für weitere Infos:

    Katrins Instagram

    Katrins Homepage

    Ich bin sehr dankbar für diese besondere Verbindung und freue mich, wenn auch dich unser Gespräch inspirieren kann.

    Viel Freude beim Hören!

    Deine Hanna


    BindungsSchule

    Bedürfnis by Design

    ⁠Mein Instagram⁠

    Meine Website

    Mail


    Show More Show Less
    1 hr and 9 mins