5 minutos para despertar
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
5 minutos para despertar
-
Narrated by:
-
By:
Summary
Comece o seu dia com clareza e presença. Nesta breve prática guiada, você será conduzido a uma respiração consciente que desperta corpo e mente, preparando você para um dia com mais leveza e foco. Com instruções suaves e apoio contínuo, essa prática é ideal para iniciantes ou para quem deseja uma pausa restauradora a qualquer momento.
Benefícios:
✨ Acalma a mente e reduz a ansiedade
✨ Aumenta a clareza mental e a energia
✨ Conecta você ao momento presente
Permita-se esses cinco minutos de atenção plena para começar o dia com equilíbrio e intenção. 🌿
adbl_web_anon_mytitle_psp_c
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet