18. Nutrición integrativa con Miriam
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18. Nutrición integrativa con Miriam
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Hola! Gracias por estar hoy aquí otra vez. Hoy hablamos de nutrición integrativa y entrevistamos a Miriam quien acompaña a mujeres en salud reproductiva y en salud hormonal femenina. Ella es técnico superior en dietética, formada en Medicina Tradicional China, especializada también en microbiota y en salud reproductiva.
Te invito a escuchar a Miriam quien nos cuenta datos super importantes de salud, nos habla de hormonas, de melatonina, de vitamina D, de omega3, de alimentos. .. y de cómo acompaña a las mujeres en su búsqueda del embarazo.
Puedes encontrar a Miriam en https://elartedealimentarse.com/ o en su instagram aquí.
Miriam nos deja recomendaciones de lecturas: "Cerebro de pan" de David Perlmutter y Kristin Loberg, "El cuerpo es sabio" de de Rachel Carlton Abrams y "Ser mujer, un viaje heroico" de Maureen Murdock.
Te recuerdo que es muy importante para mí, que compartas el podcast si te gusta. PUBLICO CADA DOS SÁBADOS.
Suscríbete para recibir el podcast tras la publicación y déjame tus comentarios. Si tienes sugerencias te leo en el email charlemosdebienestar@gmail.com