Power durch Pause cover art

Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 Months Free

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
More purchase options

Power durch Pause

By: Ingo Froböse
Narrated by: Andreas Neumann
Get this deal

£5.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

Buy Now for £9.48

Buy Now for £9.48

Leistungssportler wissen genau, dass Erholung ebenso zum Erfolg gehört wie Anstrengung. Sie widmen der exakten Pausenplanung deswegen viel Aufmerksamkeit. Ingo Froböse zeigt in diesem Hörbuch, was wir uns aus ihren Trainingsplänen für den Alltag abschauen können. Denn der Wechsel zwischen "on" und "off", zwischen Aktivität und Ruhe, ist überall in der Natur zu beobachten - er ist der Biorhythmus des Lebens. Wenn Sie dieses Gleichgewicht von Belastung und Regeneration finden, arbeiten Sie effektiver und gewinnen mehr Zeit und Lebensfreude.©2016 Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Personal Development Stress Management
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet