Warum Sandsacktraining oft den Konter trainiert — nicht den eigenen Schlag

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.

Add to basket failed.

Please try again later

Add to wishlist failed.

Please try again later

Remove from wishlist failed.

Please try again later

Adding to library failed

Please try again

Follow podcast failed

Unfollow podcast failed

Warum Sandsacktraining oft den Konter trainiert — nicht den eigenen Schlag

Listen for free

View show details

Die mentale Pause nach dem eigenen Treffer fühlt sich harmlos an — ist aber strukturell gefährlich. Diese Folge erklärt Mahasanaes Continuous Exchange Framework: warum typisches Sandsacktraining das Denken in abgeschlossenen Kombinationen einübt, welche vier Fragen jeden Angriff in einen fortlaufenden Schlagabtausch verwandeln, und wie sich das Prinzip in Sandsacktraining, Padwork und Sparring umsetzen lässt. Dazu der Zusammenhang mit Sai Ta und Ning.

No reviews yet