La dieta perfecta no exis...
Un método realista para bajar de peso sin dietas absurdas, sin culpa y sin volver a recuperar lo perdido
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Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
La dieta perfecta no exis...
Narrated by:
Geraldo Medina
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Narrated by:
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Geraldo Medina
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By:
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Paul Diet
Paul Diet rompe con la industria del "fitness" tradicional para revelar por qué las dietas restrictivas siempre fallan. En lugar de castigar al cuerpo con hambre, el autor propone un método basado en la psicología y la biología real. Aprenderás a desactivar el "efecto rebote", a manejar el hambre emocional y a dejar de ver la báscula como tu único juez. Es una invitación a recuperar la paz mental, disfrutar del placer de comer sin culpas y construir un metabolismo fuerte que funcione a tu favor, no en tu contra.
Please Note: This audiobook is in Spanish.
©2026 Aubiblio Studios LLC (P)2026 Aubiblio Studios LLC
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