Bądź Zdrów cover art

Bądź Zdrów

Bądź Zdrów

By: Radio Gdańsk
Listen for free

Zdrowie to nie tylko brak choroby, to Twój największy kapitał. Podcast „Bądź Zdrów” to kompendium rzetelnej wiedzy medycznej, podanej w przystępny i konkretny sposób. Odcinamy się od niesprawdzonych teorii, stawiając na autorytety i medycynę opartą na faktach.

Poruszamy tematy od profilaktyki nowotworowej i chorób serca, przez tajniki odporności, aż po zdrowie psychiczne i nowoczesną dietetykę. Wyjaśniamy, jak działają najnowsze terapie i co możesz zrobić każdego dnia, by cieszyć się sprawnością przez lata.

Kogo gościmy? Najlepszych lekarzy, profesorów i praktyków medycyny. Nasi goście to eksperci, którzy na co dzień ratują życie i zdrowie, a u nas dzielą się wiedzą, która pozwala zapobiegać problemom, zanim się pojawią.

"Bądź Zdrów" - bo wiedza to pierwszy krok do lepszego samopoczucia.

Program prowadzi Joanna Matuszewska.Copyright Radio Gdańsk
Episodes
  • Tajemnice słupskiego "Hogwartu", czyli audycja Bądź Zdrów z Uniwersytetu Pomorskiego

    Tajemnice słupskiego "Hogwartu", czyli audycja Bądź Zdrów z Uniwersytetu Pomorskiego
    May 28 2026
    W plenerowym studiu na kampusie Uniwersytetu Pomorskiego w Słupsku zaglądamy do wnętrza Instytutu Nauk o Zdrowiu, przez studentów nazywanego czule „Hogwartem”. To tam kształcą się przyszłe kadry medyczne, a naukowcy szukają odpowiedzi na dolegliwości, które coraz częściej dotykają nasze społeczeństwo.

    W najnowszym odcinku podcastu „Bądź Zdrów” Tatiana Slowi rozmawia z dyrektor instytutu prof. Moniką Waśkow, fizjoterapeutą mgr. Damianem Kotem oraz lekarką Dianą Przeworską. Usłyszysz o tym, dlaczego warto pójść do fizjoterapeuty zanim cokolwiek zacznie nas boleć i jak biurowi pracownicy oraz powracający do formy amatorzy sportu mogą uniknąć letnich kontuzji. Eksperci rozszyfrowują także tajemnicze skróty SIBO, IMO i ISO, tłumacząc, jak przerost mikroorganizmów w jelitach wpływa na nasze samopoczucie. Dowiesz się również, dlaczego modne diety eliminacyjne stosowane na własną rękę mogą przynieść więcej szkody niż pożytku i dlaczego każdą zmianę w jadłospisie warto skonsultować ze specjalistą.

    🎧 Posłuchaj tej dynamicznej i pełnej praktycznych porad rozmowy, by dowiedzieć się, jak skutecznie i mądrze zadbać o swoje zdrowie od kuchni oraz w codziennym ruchu.
    Show More Show Less
    37 mins
  • Przybywa pacjentów na oddziałach kardiologicznych. "Mamy coraz większe możliwości terapeutyczne"

    Przybywa pacjentów na oddziałach kardiologicznych. "Mamy coraz większe możliwości terapeutyczne"
    May 21 2026
    Choroby układu krążenia wciąż stanowią przyczynę ponad jednej trzeciej zgonów w Polsce, a na Pomorzu liczba hospitalizacji kardiologicznych stale rośnie. Ten niepokojący trend to z jednej strony efekt starzenia się społeczeństwa oraz lepszej, bardziej nowoczesnej diagnostyki, z drugiej zaś — wciąż zbyt dużej grupy pacjentów, którzy trafiają pod opiekę lekarzy w bardzo zaawansowanym, trudnym do wyleczenia stadium choroby.

    W najnowszym odcinku podcastu „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia z dr. n. med. Jackiem Klaudelem — kardiologiem i kierownikiem Klinicznego Oddziału Kardiologii Szpitala św. Wojciecha w Gdańsku. Ekspert analizuje przyczyny wzrostu liczby pacjentów na oddziałach, opowiada o nowoczesnych możliwościach terapeutycznych współczesnej medycyny oraz wyjaśnia, dlaczego czas reakcji ma kluczowe znaczenie dla ratowania życia. Dowiesz się również, z jakimi wyzwaniami mierzy się pomorska kardiologia i dlaczego profilaktyka oraz wczesne rozpoznanie wciąż pozostają naszą najlepszą bronią.

    🎧 Posłuchaj tej ważnej rozmowy, by dowiedzieć się, jak skutecznie dbać o serce i nie przegapić sygnałów ostrzegawczych, które wysyła organizm. To kluczowa porcja wiedzy medycznej, która może uratować zdrowie Twoje lub Twoich bliskich.
    Show More Show Less
    41 mins
  • Eksperci z Politechniki Gdańskiej: "Sztuczna inteligencja ma swoje zastosowanie w medycynie"

    Eksperci z Politechniki Gdańskiej: "Sztuczna inteligencja ma swoje zastosowanie w medycynie"
    May 14 2026
    Czy sztuczna inteligencja to cyfrowe wybawienie dla współczesnej medycyny, czy jedynie zaawansowany statystyk, który potrafi się mylić? Choć AI kojarzy nam się z robotami z filmów science-fiction, w rzeczywistości to potężne modele matematyczne, które już teraz pomagają lekarzom analizować dane niemożliwe do przetworzenia przez ludzki umysł.

    W najnowszym odcinku „Bądź Zdrów” Joanna Matuszewska rozmawia o technologiach przyszłości z ekspertami z Politechniki Gdańskiej: dr inż. Magdaleną Mazur-Milecką oraz prof. dr. hab. inż. Bogdanem Wiszniewskim. Goście wyjaśniają, w jaki sposób algorytmy uczą się rozpoznawać ryzyko chorób na podstawie ogromnych zbiorów danych i dlaczego w diagnostyce obrazowej AI staje się nieocenionym wsparciem. Z rozmowy dowiesz się jednak, gdzie leży granica możliwości maszyn. Eksperci studzą entuzjazm, przypominając, że AI opiera się na statystyce, a nie na mądrości. Usłyszysz, dlaczego algorytm może świetnie pełnić rolę „cyfrowego lekarza pierwszego kontaktu”, ale nigdy nie zastąpi bezcennej intuicji lekarskiej, której nie da się zapisać w formie równania matematycznego.

    🎧 Posłuchaj tej audycji, aby dowiedzieć się, jak sztuczna inteligencja rewolucjonizuje polskie szpitale i dlaczego to wciąż człowiek musi trzymać rękę na pulsie.
    Show More Show Less
    40 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet